Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Zwarte bonen, maïs en salsa dip - gewicht watchers
 
 
3-6 PortiesPTM5 min

Zwarte bonen, maïs en salsa dip - gewicht watchers


Ik kreeg dit van mijn dochter. Ze had het met de gebakken Tostito-lepels. Het was heerlijk. Je kunt een hele kop eten en een schaal met een inhoud van 3,75 liter met scheppen voor een schaal met een inhoud van 1 liter met punten, en één is veel. Ga je ooit naar een bijeenkomst en is er niets voor jou om te eten als je op Weight Watchers zit? Welnu, je kunt en je zult ervan genieten. Het kan ook worden gebruikt voor een kruiderij.OPMERKING: Ik heb geprobeerd en probeerde de Tostito Scoops in de ingrediënten te doen en het zou mij niet toestaan, maar je hebt deze nodig voor een dip .

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Spoel bonen af ​​en laat ze uitlekken.
  2. Voeg bevroren maïs toe (het zal in de kom ontdooien).
  3. Voeg blik tomaten en de salsa toe.
  4. Meng goed.
  5. Serveer met de bolletjes.
  6. OPMERKING: Een kom met een inhoud van 1 liter met punten voor een kom met een inhoud van 1/4 liter bonen; Een kom met een inhoud van 1/2 liter met punten voor de maïs; tomaten en salsa zijn gratis; Een kom met een inhoud van 3,75 liter met Tostitos is een kom met een inhoud van 1/2 liter bevattende punten; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die dip bevat met de 15 Tostitos is 4 punten.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407