Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PEGW
Zwarte bonen salsasoep
Deze soep smaakt net als verse salsa, een van mijn favorieten! Je kunt jalapeno of pepers toevoegen om het pittig te maken; deze versie is mild.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels boter
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte wortels
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte selderij
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte ui
- 1 (1420 milliliter) kan kippenbouillon
- 1 (411 gram) kan tomaten in blokjes snijden met groene chili pepers
- 3 (425 gram) blikken zwarte bonen, uitgelekt en gespoeld
Bereiding
-
Smelt de boter in een grote pan op middelhoog vuur.
-
Roer de wortels, bleekselderij en ui in en kook 15 minuten.
-
Giet in kippenbouillon.
-
Meng in blokjes tomaat met groene paprika, zwarte bonen, sherry en knoflook.
-
komijn, cayennepeper en zout.
-
Breng aan de kook, zet het vuur laag en laat het 20 minuten sudderen.
-
Meng de laatste paar minuten kooktijd in koriander..
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minSoepen, stoofschotels en Chilitomaten, water, bonen, bonen, ui, tomaten, paddestoel, paprika, paprika, Chili poeder, knoflook poeder, wringt zout,caloriearme veganistische chili -
80 minSoepen, stoofschotels en ChiliKruid, paprika poeder, komijn, zout, peper, tajine, ui, aardappelen, wortels, courgette in, paprika, tomaten, teentjes knoflook, Turkije, olie-, olie-,turkije tajine bin youssef -
0 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, aardappelen, wortels, ui, komijnzaad, mosterd-, oregano, knoflook, paprika, tomaten, kaneel, tomaten, bonen, citroen geperst, zout peper, rijst,betere groente stoofpot -
60 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, kippenborst helften, ui, teentje knoflook, bouillon, Masa Harina, water verdeeld, enchilada saus, kaas, zout, Chili poeder, komijn,kip enchilada soep ii
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig