Negen gezondheidsvoordelen en medisch gebruik van Aloë vera
Negen gezondheidsvoordelen en medisch gebruik van Aloë vera
-
De bladeren van Aloë vera zijn succulent, rechtopstaand en vormen een dichte rozet. Er wordt veel gebruik gemaakt van de gel verkregen uit de bladeren van de plant.
-
Aloë vera is de afgelopen jaren het onderwerp geweest van veel wetenschappelijk onderzoek naar verschillende beweerde therapeutische eigenschappen. In dit artikel zullen we enkele van deze claims bekijken en het achterliggende onderzoek onderzoeken.
Wat is Aloë vera?
-
Volgens Kew Gardens, het koninklijke botanische kenniscentrum van Engeland, wordt Aloë vera al eeuwen gebruikt en is het momenteel populairder dan ooit.
-
Het wordt wereldwijd geteeld, voornamelijk als een oogst voor "Aloë gel", die uit het blad komt.
-
Aloë vera wordt tegenwoordig veel gebruikt in:
-
Het vroegste verslag van een menselijk gebruik voor Aloë vera komt uit de Ebers Papyrus (een Egyptisch medisch dossier) uit de 16e eeuw voor Christus. Volgens een studie gepubliceerd in het Indian Journal of Dermatology, in het oude Egypte, noemden ze Aloë vera 'die plant van onsterfelijkheid'. De auteurs voegden eraan toe dat de plant al vele eeuwen therapeutisch wordt gebruikt in China, Japan, India, Griekenland, Egypte, Mexico en Japan.
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons -
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!) -
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner -
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
Voordelen
-
De medicinale claims over Aloë vera zijn, zoals bij veel kruiden en planten, eindeloos. Sommigen worden ondersteund door rigoureuze wetenschappelijke studies, terwijl anderen dat niet zijn. Dit artikel richt zich vooral op de onderzoeken die worden ondersteund door onderzoek.
1. Tanden en tandvlees
-
Een studie gepubliceerd in de algemene tandheelkunde meldde dat Aloë vera in tandgels net zo effectief is als tandpasta in het bestrijden van gaatjes.
-
De onderzoekers vergeleken het kiembestrijdende vermogen van een Aloë vera-tandgel met twee populaire tandpasta's. Ze vonden dat de gel net zo goed was, en in sommige gevallen zelfs beter dan de commerciële tandpasta in het bestrijden van holte-veroorzakende orale bacteriën.
-
De auteurs leggen uit dat Aloë-latex anthraquinonen bevat, verbindingen die actief genezen en pijn verminderen door natuurlijke ontstekingsremmende effecten.
-
De wetenschappers waarschuwden dat niet alle gels die ze analyseerden de juiste vorm van Aloë vera bevatten - ze moeten de gestabiliseerde gel bevatten die in het midden van de plant bestaat om effectief te zijn.
2. Constipatie
-
Duits regelgevend agentschap voor kruiden - Commissie E - keurde het gebruik van Aloë vera voor de behandeling van constipatie goed. Doseringen van 50-200 milligram Aloë-latex worden gewoonlijk eenmaal daags gedurende maximaal 10 dagen in vloeibare of capsulevorm ingenomen.
-
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) oordeelde in 2002 dat er onvoldoende gegevens beschikbaar zijn over de veiligheid en werkzaamheid van Aloë-producten; dus in de VS kunnen ze niet worden verkocht om constipatie te behandelen.
-
255 minDrankenwijn gebruikte Lambrusco, grenadine, Veenbes, vermout, suiker, suiker, aardbei in derden, oranje en vervolgens in vieren, ijs-,olijventuin sangria -
45 minKookstijlboter, suiker, meel, pecannoten, VULLING, kaas, suiker, ei, slagroom, citroen, citroen, vanille,kwarktaart diamanten -
65 minFeestdagen en evenementenboter, suiker, eieren, soda-, water, blackberryjam, meel, kruidnagel, nootmuskaat, kaneel, zout, karnemelk, walnoten, rozijnen,de jamcake van Georgië tennessee -
310 minOne Dish Mealkippenbouillon, kippenbouillon, wijn, peren, boter, teentjes knoflook, slagroom, kaas, zout peper,blauwe kaasperen kip
3. Door diabetes veroorzaakte voetzweren
-
Een studie uitgevoerd aan het Sinhgad College of Pharmacy, India, en gepubliceerd in het International Wound Journal, keek naar het vermogen van Aloë om zweren te behandelen.
-
Ze meldden dat een "gel gevormd met carbopol 974p (1 procent) en Aloë vera significante wondgenezing en afsluiting bij diabetische ratten bevordert in vergelijking met het commerciële product en een veelbelovend product biedt voor gebruik in door diabetes geïnduceerde voetzweren. "
4. Antioxidant en mogelijke antimicrobiële eigenschappen
-
Onderzoekers van de Universiteit van Las Palmas de Gran Canaria, Spanje, publiceerden een studie in het tijdschrift Molecules.
-
Het team ging op onderzoek uit of het methanolextract van bladhuiden en bloemen van Aloë vera gunstige effecten op de menselijke gezondheid zou kunnen hebben. De wetenschappers concentreerden zich op de mogelijke antioxidant- en antimycoplasmatische activiteiten van het extract.
-
Mycoplasma is een soort bacterie die geen celwand heeft; ze worden niet beïnvloed door veel voorkomende antibiotica. Antimycoplasmatische stoffen vernietigen deze bacteriën.
-
Ze rapporteerden dat zowel Aloë vera bloem- als bladextracten antioxiderende eigenschappen hadden, vooral het bladhuidextract. Het bladhuidextract vertoonde ook antimycoplasmatische eigenschappen.
-
De auteurs concludeerden dat "A. Vera-extracten van bladhuid en bloemen kunnen worden beschouwd als goede natuurlijke antioxidantbronnen."
5. Bescherming tegen ultraviolette (UV) straling
-
Wetenschappers van de Kyung Hee University Global Campus, Zuid-Korea, wilden bepalen of baby Aloë shoot-extract en volwassen Aloë shoot-extract een beschermend effect kunnen hebben op UVB-geïnduceerde huidfotoveroudering; met andere woorden, of ze de huid zouden kunnen beschermen tegen de verouderingseffecten van zonlicht.
-
Baby Aloë shoot-extract (BAE) is afkomstig van 1-maand oude scheuten, terwijl volwassen Aloë shoot-extract (AE) afkomstig is van 4-maanden oude scheuten.
-
In een artikel gepubliceerd in Phytotherapy Research concludeerden de auteurs: "Onze resultaten suggereren dat BAE de huid mogelijk meer dan door AE door UVB veroorzaakte schade kan beschermen."
-
0 minDessertssuiker, boter, eieren, meel, poeder, soda-, zout, zure melk, sinaasappelsap, sinaasappelsap,sinaasappel drop cookies iii -
15 minToetjebosbessen, frambozen, yoghurt, suiker, munt,Russische bosbes en frambozenpudding -
5 minOntbijtnoten walnoten pecannoten amandelen, kersen, koffie, havermout staal, cacao, pindakaas, kaneel,loco mokka havermout -
60 minAardappelwater F F, gist, suiker, olie-, zout, meel, meel, olie-, olie-, ui, paddestoel, teentjes knoflook, Alfredo saus, citroen, citroen, peterselie, spinazie, spek, kipfilet, ui, rosmarijn, olie-, peper, kaas, kaas,rustieke dorpspizza
6. Bescherming tegen huidbeschadiging na radiotherapie
-
Een studie uitgevoerd aan de Universiteit van Napels, Italië, testte vijf verschillende actuele crèmes om te zien hoe effectief ze kunnen zijn bij het beschermen van de huid van borstkankerpatiënten die radiotherapie krijgen. Een van deze crèmes bevatte Aloë.
-
Ze verdeelden 100 patiënten in vijf groepen van 20; elk kreeg een andere actuele behandeling voorgeschreven. Ze brachten de crèmes twee keer per dag aan, te beginnen 15 dagen vóór de bestralingstherapie en gingen daarna nog 1 maand door.
-
Tijdens de periode van 6 weken ondergingen de deelnemers wekelijkse skinbeoordelingen.
-
In het tijdschrift Radiation Oncology rapporteerden de wetenschappers dat het preventieve gebruik van de actuele hydraterende crèmes de incidentie van huidbijwerkingen verminderde bij vrouwen die werden behandeld met bestralingstherapie voor borstkanker, geen enkele presteerde significant beter .
-
"Alle hydraterende crèmes die in deze studie werden gebruikt, waren evenzeer geldig voor de behandeling van huidschade veroorzaakt door radiotherapie."
7. Depressie, leren en geheugen - een dierproef
-
Een studie gepubliceerd in Nutritional Neuroscience ontdekte dat Aloë vera de depressie verminderde en het geheugen verbeterde bij muizen.
-
Na experimenten met laboratoriummuizen concludeerden ze: "Aloë vera verbetert het leervermogen en het geheugen, en verlicht ook de depressie bij muizen."
-
Verdere studies zijn nodig om vast te stellen of mensen ook dezelfde voordelen kunnen ontvangen.
8. Wonden door tweedegraads brandwonden
-
Een team van plastisch chirurgen vergeleek Aloë vera-gel met 1 procent zilveren sulfadiazinecrème voor de behandeling van tweedegraads brandwonden.
-
Ze meldden in het Journal of Pakistan Medical Association dat de brandwonden bij de met Aloë vera behandelde patiënten aanzienlijk sneller genazen in vergelijking met die behandeld met 1 procent zilversulfadiazine (SSD).
-
De onderzoekers voegden eraan toe dat degenen in de Aloë vera-groep aanzienlijk meer en eerdere pijnverlichting ervoeren dan die in de SSD-groep.
-
De auteurs schreven: "Patiënten met thermische brandwonden gekleed met Aloë vera-gel toonden voordeel in vergelijking met patiënten met SSD met betrekking tot vroege wondepithelialisatie, eerdere pijnverlichting en kosteneffectiviteit."
9. Prikkelbare darm syndroom (IBS)
-
Een gerandomiseerde, dubbelblinde menselijke proef uitgevoerd op St. George's Hospital Medical School, Londen, Verenigd Koninkrijk onderzocht Aloë en IBS. Hun resultaten werden gepubliceerd in het International Journal of Clinical Practice. Deelnemers met IBS kregen Aloë vera of een placebo. Na 3 maanden waren er geen significante verschillen in symptomen van diarree.
-
De onderzoekers schreven echter:
-
"Er waren geen aanwijzingen dat AV [!Aloë vera] patiënten met IBS ten goede komt. We kunnen echter niet uitsluiten dat er verbetering is opgetreden bij patiënten met diarree of alternerende IBS tijdens het gebruik van AV. Verder onderzoeken zijn gerechtvaardigd bij patiënten met diarree overheersende PDS, bij een minder complexe groep patiënten. "
Research
-
Gebruik een van de volgende formaten om dit artikel in uw essay, paper of rapport te vermelden:
-
Let op: als er geen auteursinformatie wordt verstrekt, wordt in plaats daarvan de bron vermeld.
-
De meeste mondiale gezondheidsautoriteiten zeggen dat veel van de tientallen therapeutische voordelen van Aloë vera verder wetenschappelijk bewijs vereisen. Dit betekent niet dat de claims noodzakelijkerwijs onjuist zijn.
-
Volgens het National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) in de VS, onderdeel van de National Institutes of Health, bevat Aloë latex sterke laxerende stoffen.
-
Producten die aloïne, aloë-emodine en barbaloïne (componenten van Aloë) bevatten, werden ooit door de FDA gereguleerd als orale OTC-laxeermiddelen. In 2002 vereiste de FDA dat alle OTC-aloë-laxeermiddelen van de markt werden verwijderd of opnieuw werden geformuleerd vanwege een gebrek aan veiligheidsgegevens.
-
Het is echter waarschijnlijk dat het gebruik van actuele Aloë vera veilig is. Als u ervoor kiest om het te gebruiken, doe dan een allergietest (breng een kleine cirkel aan op de huid en wacht 24 uur) voordat u het breder op uw lichaam gebruikt.
-
Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat actuele Aloë-gel kan helpen bij schaafwonden en brandwonden. De NCCAM schreef echter: "Er is niet genoeg wetenschappelijk bewijs om Aloë vera voor enig ander gebruik te ondersteunen."
-
Er is een selectie van aloë vera-producten beschikbaar om online te kopen.
-
Artikel laatst bijgewerkt door Tim Newman op wo 13 september 2017. Bezoek onze categoriepagina Aanvullende geneeskunde / alternatieve geneeskunde voor het laatste nieuws over dit onderwerp, of meld je aan voor onze nieuwsbrief om de laatste updates te ontvangen over aanvullende geneeskunde / alternatieve geneeskunde. Alle referenties zijn beschikbaar op het tabblad Verwijzingen.