Voorbarig grijs haar: behandelingen tegen huismiddeltjes

Voorbarig grijs haar: huismiddeltjes Behandelingen

Door Meenakshi Nagdeve laatst bijgewerkt - 21 mei 2019
Huismiddeltjes voor grijs haar beschikbaar, waaronder het gebruik van natuurlijke ingrediënten zoals Indiase kruisbessen, neemolie, henna, amarant, zwarte thee en zout, gember en honing, sesam en chyawanprash. Andere huismiddeltjes zijn een gezonde inname van voedsel dat eiwitten, ijzer, vitamines en de toepassing van oliën zoals kokosolie bevat. Eval (ez_write_tag ([![!336,280

Er zijn verschillende huismiddeltjes voor grijs haar die gemakkelijk kunnen worden uitgevoerd zonder een gat in uw zak te verbranden. Deze huismiddeltjes zijn onder meer:

Omdat haar bestaat uit een eiwit dat keratine wordt genoemd, helpt een eiwitrijk dieet de productie te verhogen en de haargroei te verbeteren. Eiwit komt voor in vlees, eieren en granen, zoals volkoren en linzen.

Vitamine A, vitamine B12, ijzer, koper en zink zijn enkele van de zeer belangrijke voedingsstoffen. Gebrek aan deze voedingsstoffen kan ook grijs worden van het haar katalyseren. Voedsel zoals vlees, gevogelte, vis (inclusief schelpdieren), noten, peulvruchten, rozijnen en pruimen zijn goede bronnen van deze vitamines en mineralen.

Jodium is een must om grijs haar te stoppen. Jodium is het element dat de schildklier beïnvloedt. Alle ziekten van de schildklier zoals hypothyreoïdie of hyperthyreoïdie kunnen leiden tot grijs worden van het haar. Jodium komt niet alleen voor in zout, maar ook in ander voedsel zoals bananen, wortelen en vis.

Meng drie theelepels citroensap met kokosolie en breng het op het haar aan. Laat je haar het ongeveer een uur absorberen en was je haar vervolgens met een shampoo. Herhaal hetzelfde proces wekelijks en zie verbetering.

Je kunt ook aardappelschil gebruiken om je haar donkerder te maken, omdat aardappelschil zetmeel bevat, wat direct helpt bij dit proces.

Zoals we in de oorzaken al hebben besproken hoe roken leidt tot grijs worden van het haar, is het erg belangrijk dat u volledig van het leven af bent. Dit is niet alleen nuttig bij het omkeren van grijs haar, maar heeft ook een goede invloed op uw algehele gezondheid.

De bladeren van amarant of amaranthus staan bekend als een van de beste huismiddeltjes voor grijs haar. Het extract van de bladeren is nuttig bij het herstellen van de haarkleur. Breng na het wassen shampoo van amarantbladeren op het haar aan en spoel het vervolgens uit.

Het toepassen van zwarte thee samen met zout is een aanbevolen remedie voor grijs haar. Neem een kopje sterke zwarte thee en voeg een theelepel zout toe. Koel deze oplossing af en breng het aan op de haarwortels. Laat het een uur staan en spoel het daarna af. Was het niet.

Stress is ook gerelateerd aan grijzend haar. Het vermijden of overwinnen van stress is erg belangrijk om het grijzingsproces te vertragen. Regelmatige lichaamsbeweging, meditatie, quality time doorbrengen met familie en vrienden kan ook helpen.

Toepassing van hennapasta op haar is een andere populaire remedie voor grijs haar. Een natuurlijke hennapasta kan rechtstreeks worden gemaakt door een pasta van hennabladeren met yoghurt en fenegriekzaadpasta te maken. Deze pasta kan vervolgens op het haar worden aangebracht. Het wordt ook gebruikt voor het doodgaan van de natuurlijke huid zonder bijwerkingen die meestal worden geassocieerd met kunstmatige haarkleuren.

In Ayurveda wordt volgens de oude wetenschap van de Indiase geneeskunde een gedroogde poedervormige mix van Bhringaraja (Eclipta alba), zwarte sesamzaadjes en Indiase kruisbes in een verhouding van 2: 1: 1 goed voor het haar. Dit poeder moet tweemaal daags met melk worden ingenomen voor positieve resultaten.

Consumptie van gember en honing wordt ook beschouwd als effectief bij de behandeling van grijs haar. Dit mengsel is vaak voorgeschreven in de traditionele Chinese geneeskunde.

Een geribbelde kalebas is een andere remedie voor grijs haar. De groente moet eerst in stukjes worden gesneden, moet in de schaduw worden gedroogd en gekookt met kokosolie en het resterende zwarte residu kan op de haarwortels worden aangebracht.

Boter gemaakt van koemelk wordt beschouwd als een effectieve remedie voor grijs haar. Breng het aan op de haarwortels. Aangenomen wordt dat de enzymen in koemelk en boter het grijs worden voorkomen en omkeren.

Sesamzaadjes, vooral zwarte sesamzaadjes en sesamolie worden volgens Ayurveda ook als goed beschouwd voor het omkeren van grijs haar. Masseer regelmatig sesamolie op je hoofdhuid. Je kunt ook sesamzaadjes in hun dieet opnemen.

Chyawanprash is een Ayurvedisch preparaat waarvan wordt gezegd dat het wordt bereid door een wijze genaamd Chyawan. Het heeft een vruchtjamachtige consistentie. Tot 50 kruiden, fruit, olie en kruiden worden aan dit mengsel toegevoegd. Het eindproduct biedt verschillende voordelen, waaronder haargroei. Een studie uitgevoerd door Parle M en Bansal N heeft de nadruk gelegd op de voordelen van chyawanprash.
Dingen om te vermijden: Roken, overmatig thee- en koffieconsumptie, gebruik van sterke reinigingsmiddelen, erg heet water en hete drogers op haar en haarverf op jonge leeftijd zijn enkele van de dingen die kunnen worden vermeden om te vroeg grijs worden te voorkomen.
Met dergelijke remedies in de hand kan men ervoor zorgen dat grijs haar tot het verleden behoort.
Meenakshi Nagdeve, mede-oprichter, Organic Facts is een liefhebber van gezondheid en welzijn en is verantwoordelijk voor het beheer ervan. Ze heeft het Nutrition And Healthy Living Cornell-certificaatprogramma afgerond aan de Cornell University, VS. Ze heeft een postgraduaat in management van IIM Bangalore en B. Tech in metallurgische engineering en materiaalkunde van IIT Bombay. Daarvoor werkte ze enkele jaren in IT en financiële dienstverlening. Ze is een fervent volgeling van natuurgeneeskunde en gelooft in genezing met voedsel. In haar vrije tijd houdt ze van reizen en verschillende soorten thee proeven.