Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Travelrose
Aaku Pappu (dal met greens)
Dit is een klassieke Andhra-bereiding. Typische groenten zijn thotakoora (amarant) en spinazie (palak koora). Serveren met rijst en Majjiga Pulusu (karnemelkpulusu) of Menthi Majjiga (karnemelk met fenegriek).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook de erwten met 1/2 liter water in een snelkookpan tot het water wordt opgenomen en de erwten zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Breng 1/2 liter water aan de kook met de kurkuma en zout; voeg de amarantgroen toe en kook tot ze gaar zijn, ongeveer 5 minuten; Laat de gekookte erwten in de greens; opzij zetten.
-
Verhit de olie in een kleine koekenpan; kook de linzen, mosterdzaad, komijnzaad en rode chilipepers in de olie tot de zaden beginnen te sputteren. Voeg de groene chili-pepers, curryblaadjes en asafoetida-poeder toe en kook nog eens 30 seconden; roer meteen de erwten en greens in.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minBijgerechtspinazie, tomaten, kaas, teentje knoflook, zout peper, nootmuskaat,verse spinazie met feta en tomaten -
45 minBijgerechtolie-, spruiten, zout peper, nectar van agave, mosterd-,geroosterde spruitjes met agave en pittige mosterd -
80 minBijgerechtpastei pompoen, spek, ui, teentje knoflook verdeeld, water, bouillon, Cayenne peper, kaas, brood, zout peper,gevulde geschulpte (pasteitje) pompoen -
15 minBijgerechtei, teentjes knoflook, azijn verdeeld, mosterd-, zout, peper, olie-,romige knoflookaioli
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig