Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Travelrose
Aaku Pappu (dal met greens)
Dit is een klassieke Andhra-bereiding. Typische groenten zijn thotakoora (amarant) en spinazie (palak koora). Serveren met rijst en Majjiga Pulusu (karnemelkpulusu) of Menthi Majjiga (karnemelk met fenegriek).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook de erwten met 1/2 liter water in een snelkookpan tot het water wordt opgenomen en de erwten zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Breng 1/2 liter water aan de kook met de kurkuma en zout; voeg de amarantgroen toe en kook tot ze gaar zijn, ongeveer 5 minuten; Laat de gekookte erwten in de greens; opzij zetten.
-
Verhit de olie in een kleine koekenpan; kook de linzen, mosterdzaad, komijnzaad en rode chilipepers in de olie tot de zaden beginnen te sputteren. Voeg de groene chili-pepers, curryblaadjes en asafoetida-poeder toe en kook nog eens 30 seconden; roer meteen de erwten en greens in.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minBijgerechtcourgette in, maïs, ui, paprika, tomaten, olie-, suiker, kaas,calabacitas con queso - courgette met kaas
-
75 minBijgerechtaardappelen, boter, zout, knoflook poeder, peper, kruiderij,Leslie's zoute gegrilde aardappelen
-
30 minBijgerechtolie-, teentjes knoflook, bonen, water, piment, zout peper,pimentbonen van piment
-
975 minBijgerechtbonen, water verdeeld, olie-, zout, peper,clean eating - refried beans
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig