Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Travelrose
Aaku Pappu (dal met greens)
Dit is een klassieke Andhra-bereiding. Typische groenten zijn thotakoora (amarant) en spinazie (palak koora). Serveren met rijst en Majjiga Pulusu (karnemelkpulusu) of Menthi Majjiga (karnemelk met fenegriek).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook de erwten met 1/2 liter water in een snelkookpan tot het water wordt opgenomen en de erwten zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Breng 1/2 liter water aan de kook met de kurkuma en zout; voeg de amarantgroen toe en kook tot ze gaar zijn, ongeveer 5 minuten; Laat de gekookte erwten in de greens; opzij zetten.
-
Verhit de olie in een kleine koekenpan; kook de linzen, mosterdzaad, komijnzaad en rode chilipepers in de olie tot de zaden beginnen te sputteren. Voeg de groene chili-pepers, curryblaadjes en asafoetida-poeder toe en kook nog eens 30 seconden; roer meteen de erwten en greens in.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minBijgerechtwortels, sinaasappelsap, honing, abrikozenconserven, mosterd-, boter, suiker, zout, peper,zoete en pittige wortels
-
85 minBijgerechtaardappelen, paprika, venkelknol, courgette, teentjes knoflook, olie-, zout, bouillon, rosmarijn, balsamico azijn,mediterrane gebraden groenten
-
20 minBijgerechtolie-, regenboog snijbietstengels, ui, gemberwortel, zout peper, ahornsiroop,zoete en pittige Zwitserse snijbiet
-
30 minBijgerechtnatrium kip, oestersaus, rijst, maïzena, pinda, teentjes knoflook, gemberwortel, zout, paddestoel, bok choy,baby bok choy en shiitake roerbakken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig