Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Matt Man Terps
Afritada van de kip
Dit is een uitstekend kiprecept met een interessante mix van ingrediënten - van sojasaus en gember, tot tomatensaus en zoete erwten - het beste geserveerd op hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak de ui en gember gedurende 3 minuten bruin. Leg de kip in de pan, dek de schil naar beneden. Bak hem tot hij goudbruin is, ongeveer 10 minuten, een keer draaien met een tang.
-
Klop in een kom tomatensaus, sojasaus, oestersaus en knoflookzout en giet gelijkmatig over de kip. Vouw erwten, paprika en aardappel zachtjes in. Ongeveer 20 tot 30 minuten, of totdat de kip gaar is en niet langer roze in het midden. Seizoen met gemalen zwarte peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minVlees en gevogeltekaas, bieslook, teentje knoflook, kipfilet helften botervet, spek, boter,roomkaas, knoflook en bieslook gevulde kip
-
15 minVlees en gevogelterucola, spek, tomaten, kaas, balsamico azijn, olie-, zeezout, peper,gegrilde bacon salade met rucola en balsamico
-
25 minVlees en gevogeltepasta, olie-, kippenborst helften in, ui, paprika, teentjes knoflook, bouillon, sherry, zout peper, kaas,gekruide kip en fettuccini
-
10 minVlees en gevogeltebrood, mayonaise, hoofdsla, tomaten, kipfilet, spek, guacamole,varkensburger
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig