Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jeff
Amerikaanse licht gebakken rijst
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng in een middelgrote pan 1/2 liter water aan de kook. Roer de rijst erdoor. Reduceer de hitte, dek af en laat gedurende 20 minuten sudderen.
-
Verwarm plantaardige olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Kook knoflook en rijst in olie gedurende ongeveer 2 minuten, roer regelmatig om te voorkomen dat de knoflook verbrandt. Voeg broccoli en bloemkoolroos toe en kook, af en toe roerend, gedurende 3 tot 5 minuten. Verdun groene uien wortels, kool en waterkastanjes in de pan, en kook nog eens 5 minuten, of tot de groenten zacht zijn. Voeg extra water toe als dat nodig is om de groenten vochtig te houden. Smeer het in met sojasaus en gooi het in de vacht.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minHoofdgerechtkool in, pancetta, bloemkool in roosjes, couscous, boter, meel, melk, oregano, zeezout, kaas, peper, Cayenne peper, kaas, brood,bloemkoolgratin met couscous en parmezaanse kaas
-
0 minHoofdgerechtpaddestoel, melk, kaas, peper, broccoli roosjes, knoflook poeder, wortels, pasta, kip,primavera van kip en pasta
-
75 minHoofdgerechteieren, boterachtige crackers, ui, knoflook, zout, peper, salie, kaas, rundvlees,gehaktbrood van Zwitserse kaas
-
15 minHoofdgerechtbrood, basilicum, tomaten, kaas, pepervlokken, balsamico azijn,sandwich met basilicum, tomaat en mozzarella
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig