Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Aziatische kip met pinda's
 
 
4 PortiesPTM35 min

Aziatische kip met pinda's


Roergebakken kip en groenten worden omhuld met een mengsel van Swanson® kippenbouillon, gember, sojasaus en sesamolie, gegarneerd met knapperige pinda's en geserveerd op hete rijst.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Roer de maizena, bouillon, sojasaus, gember en sesamolie, indien gewenst, in een middelgrote kom tot het mengsel glad is.
  2. Verwarm 2,5 eetlepel plantaardige olie in een koekenpan van centimeter op middelhoog vuur. Voeg de kip toe en roerbak tot hij goed bruin is, vaak roerend.Verwijder de kip uit de pan.
  3. Verlaag de hitte tot medium. Verhit de resterende plantaardige olie in de pan. Voeg de broccoli, paprika en knoflook toe en roerbak tot de groenten zacht zijn - knapperig. Breng het maizena-mengsel in de pan. Roer en roer tot het mengsel kookt en verdikt. Zet de kip terug in de pan. Roer de pinda's erdoor en kook tot het mengsel warm is en borrelt. Bewaar de rijst.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407