Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Travis Trein
Bangaladumpa (aardappel) upma koora
Dit is een van mijn favoriete kooras. Ik denk dat we het upma koora noemen omdat de tadka (kruidenmengsel) ingrediënten zijn die we gebruiken voor upma. Ik denk dat je het ook leuk zult vinden.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats de aardappelen in een grote pot en bedek met gezouten water. Aan de kook brengen; zet het vuur laag tot medium-laag, dek af en laat sudderen tot ze zacht zijn, ongeveer 20 minuten. Laat het mengsel uitdrogen en laat het een minuut of twee stoom drogen. Haal de vellen eruit en gooi ze weg; grof de aardappelen ruw in grove stukken. Zet opzij.
-
Verhit de olie in een koekenpan. Bak de ui, chana dal, mosterdzaad en gedroogde rode pepers in de olie tot de pitjes beginnen te sputteren. Geef het asafoetidapoeder een laagje over het mengsel. Roer de ui, groene paprika, en Laat de curry in het mengsel en kook tot de ui lichtbruin is, ongeveer 3 minuten. Voeg de aardappelen, kurkuma, rode peper, gember en zout toe; kook en roer tot de aardappelen grondig zijn opgewarmd, ongeveer 5 minuten.Verwijder van het vuur en voeg het limoensap en koriander toe om te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minWereldkeukenwater, gerst, orecchiette pasta, koriander, ui, tomaten, bouillon, kaas, rucola, zout peper,pasta met koriander pesto en gerst
-
270 minWereldkeukenkippenborst vlees, ui, selderij, appel, bouillon, melk, kerrie poeder, paprika poeder, quinoa,slowcooker kipcurry met quinoa
-
90 minWereldkeukennoedel, boter, suiker, melk, room, anijs, vanille, eieren, kaas,Pastia
-
30 minWereldkeukenpasta, bouillon, sojasaus, maïzena, olie-, selderij, paddestoel, paprika, ui, taugé, peultjes, noedel,groente lo mein delight
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig