Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jennifer Liska
Bereid vijf-bonen soep mix
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met droge garbanzo bonen
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met droge garbanzo bonen
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met droge garbanzo bonen
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met droge garbanzo bonen
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met droge garbanzo bonen
-
Een kop met een inhoud van130 ml die gedroogde, gehakte ui bevat
- 1 eetlepel paprikapoeder
- 2 theelepels zout
- 1 theelepel mosterdpoeder
- 1/2 theelepel gegranuleerde knoflook
- 3 blokjes bouillon
- 3 blokjes bouillon
- 1 eetlepel gedroogde peterselie
-
Een kop met een inhoud van60 ml die spekjes bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die gemengde plantaardige vlokken bevat
- 4 liter water
- 60 liter plantaardige olie (optioneel)
- 4 (411 gram) blikjes hele tomaten zonder schil
Bereiding
-
Om bonenmix te maken: Meet pinto, marine, nier, lima en garbanzo bonen, en combineer in een grote luchtdichte container of zak.
-
Om een kruidenmix te maken: combineer ui, paprika, zout, mosterdpoeder, knoflook, kippenbouillonpoeder, runderbouillon, peterselie, spekjes en groenteschilfers in een plastic zak en schud om te mixen. Plaats de zak in de bonencontainer. Bewaar op kamertemperatuur .
-
Om één batch (6 kommen) soep te maken, start u 2,5 uur ervoor. Spoel 3/5 liter bonenmengsel in zeef onder stromend water. Plaats bonen in een steelpan van 3 kwart. Voeg 1,25 liter water, 1/4 eetlepel olie en 60 toe. liter kruidenmix. (Je kunt op dit moment 1 blik tomaten en sap toevoegen, of je kunt het sap toevoegen en de tomaten bewaren om toe te voegen aan het einde van de kooktijd.) Breng aan de kook, reduceer het vuur en dek af.Simmer voor 2 tot 2,5 uur tot bonen zacht zijn.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, paddestoel, teentjes knoflook, ui, selderij, tomaten, tomaten, bonen, maïs,veganistische taco-chili
-
80 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, ui, creme maïs, maïs, melk, paprika, paprika, zout, peper, kaas, sherry, Cayenne peper, peterselie,maïssuiker ii
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook, Chili poeder, komijn, oregano, water, tomaten, tomaten, salsa, Turkije, peterselie, bouillon, bonen, maïstortillachips, zure room, koriander, toppings, maïstortillachips, ui, kaas, koriander, zure room,tex-mex kalkoensoep
-
90 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, rijst, vissen in, gemberwortel, ui, bouillon, peper, peterselie, zout,chinese vis congee
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig