Betere kip van babzy - ww 4 punten

Name: betere kip van babzy - ww 4 punten
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 1 eetlepel boter; 1 ui, gehakt; 2 knoflookteentjes, geplet; 3 kippenborsten zonder vel zonder vel; 1/2 theelepel gemalen gember; 1/2 theelepel komijn; 1/4 theelepel cayennepeper; 1 theelepel kurkuma; 1/2 theelepel kaneel; 1 theelepel zout; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die vetvrije room bevat; 397 gram tomatensaus; Een kop met een inhoud van 60 ml die vetvrije zure room bevat of een kop met een inhoud van 60 ml die yoghurt zonder vet bevat; 1 theelepel garam masala

Maak en deel deze Babzy's Better Butter Chicken - Ww 4 Points recept van.

Ingrediënten

Bereiding

In een grote pan bak je ui en knoflook in boter, tot de uien zacht zijn.
Snijd kipfilet in hapklare stukjes.
Combineer kruiden (behalve garam masala) en gooi de stukjes kip tot goed gecoat.
Voeg de kip toe aan de uien en bak tot de kip aan alle kanten lichtbruin is.
Meng in een aparte kom of grote maatbeker de vetvrije room, tomatensaus, vetvrije zure room en garam masala met een garde en giet het kippenmengsel erover.
Breng aan de kook, zet het vuur lager, dek af en laat ongeveer 15 minuten sudderen, zodat de kip gaar is.
Serveer over rijst en garneer indien gewenst met koriander.