Biefstuk en rucola wrapadillas met citroen avocado puree

Hier is het recept dat ik heb ingezonden voor de Online Cooking Star Competitie. Het is snel, gemakkelijk, gezond, HEERLIJK, en je kunt het zelfs gebruiken om restjes op te koken. Sla in elk vlees dat je lekker vindt, we houden van steak the best, en jij cal ook schakel de kazen uit. Het maakt een mooi klein voorgerecht of serveer het voor een "gourmet in een flits" maaltijd. Ik gebruik gerstomslagen om te proberen andere granen dan alleen tarwe in ons dieet te krijgen. Ze smaken ook echt heel goed! Het woord dat rondgaat is dat Arugula en Rocket hetzelfde zijn, dus je kunt het misschien kennen door zijn andere naam.