Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biefstuk met bietenpuree
 
 
2 PortiesPTM35 min

Biefstuk met bietenpuree


Tijdens onze recente reis naar Bali aten we in het meest geweldige restaurant, genaamd Indus, dat in Ubud ligt. Het heeft een fantastisch uitzicht op de Tjampuhan-rivier en de omliggende heuvels en het eten is ongelooflijk, zo goed dat we besloten om te boeken op een van de kooklessen. Dit steak- en bietenhaverrecept is gedeeltelijk geïnspireerd op een maaltijd die we aten bij Indus (Tunesische salade op een bedje van rode biet). We hadden nog nooit bietenpuree gehad en het was ongelooflijk, dus we zijn nog geen week thuis geweest en hebben al geëxperimenteerd om het perfecte gezonde recept voor de blog te vinden. Hoop dat je het leuk vindt.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Schil de rode biet en snijd hem in kleine stukjes. Plaats in een pan met kokend water en laat ongeveer 30 minuten intrekken (totdat de biet is verzacht).
  2. Schil ondertussen de aardappelen en snijd ze in kleine stukjes, plaats ze in een aparte pan en kook tot ze zacht zijn (ca. 20 minuten) .Drain, voeg dan de gemengde kruiden, oregano, knoflook en amandelmelk toe. Pureer tot romig en zet het opzij tot het rode biet is klaar.
  3. Voeg in een braadpan een paar spuiten van olijfolie toe en bak de biefstukken gedurende 1 minuut aan elke kant op een hoog vuur. Zet het geheel op middelhoog vuur en bak de biefstukken vervolgens 3 minuten aan elke kant (dit is voor medium zeldzaam.) je houdt van je biefstuk, goed gaar gekookt voeg een extra minuut toe of kook gewoon 2 minuten voor zeldzaam).
  4. Leg de boerenkool en sesamzaadjes in een andere koekenpan en laat ze zacht worden.
  5. Wanneer de rode biet klaar is, laat uitlekken, voeg dan aan de pan met de aardappelpuree en puree tot romig en volledig gecombineerd.
  6. Bord en serveer.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407