Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Todd Berg
Bloemkool kaasachtige beten
Bloemkoolrijst wordt in broodplakken gebakken en bedekt met witte Cheddar-kaas om deze glutenvrije gegrilde kaasachtige hapjes te maken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 230 graden (230 C). Leg een bakplaat op met bakpapier of een siliconenmat.
-
Plaats bloemkoolroosjes in een keukenmachine en pulseer tot kruimels die ongeveer de helft kleiner zijn dan rijstkorrels.
-
Plaats bloemkool in een grote magnetron-veilige kom. Magnetron tot zacht en zacht, ongeveer 2 minuten. Haal en roer. Magnetron voor 3 minuten. Haal en roer opnieuw, zodat alle granen gelijkmatig koken. Magnetron tot bijna droog, ongeveer 5 minuten. Roer en magnetron tot bloemkool er ongeveer 5 minuten droog en dicht uitziet.
-
Roer de Parmezaanse kaas, het ei en de kruiden door de bloemkool tot een gladde pasta ontstaat. Meng het mengsel in 8 gelijke porties; overbrengen naar de bakplaat. Pateer in vierkante 'brood'-plakjes, ongeveer centimeter dik, met je knokkels en vingers.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de plakjes goudbruin zijn, 15 tot 18 minuten. Laat het een paar minuten afkoelen.Schuif het bakplaat voorzichtig weg met een goede spatel.
-
Leg 1 plak Cheddar-kaas over 4 plakjes bloemkoolbrood. Top zorgvuldig met de andere 4.
-
Leg de broodjes in een broodrooster en roost tot de kaas volledig is gesmolten en het brood is geroosterd, 5 tot 10 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
59 minHoofdgerechtbrood, olie-, pasta, rundvlees, kruiderij, ui, wringt peper, wringt peper, wringt peper, suiker, boter, wortels, sjalotten, erwten, peterselie, Roomsaus, kaas, zure room, saus RedHot, kruiderij, tijm, taugé,de gimmie cha-knal van seth
-
60 minHoofdgerechtui, knoflook, rundvlees, tomaten, peterselie, oregano, pasta, kaas,skillet spaghetti avondmaal
-
45 minHoofdgerechtvarkenssaus, ui, meel, water, bouillon, Worcestershire saus, tomaten, zout peper,worsten in uijus
-
0 minOther sweetenersButter without salt, Syrups maple, Specerijen peper, zout, turkey, Soep voorraad kip, Soy sauce soy wheat shoyu, oil, meel, Soep voorraad kip, Soy sauce soy tamari, zout, Specerijen peper,Black Pepper & Maple Roast Turkey
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig