Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Patti Barrett
Boerenkoolfrites met honing
Enigszins zoete maar toch krokante groene goedheid. Gebruik ruwe agave in plaats van de honing als u dat wenst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de boerenkool, olijfolie, citroensap en zeezout in een hersluitbare zak. Schat en masseer het mengsel gedurende 3 minuten. De boerenkool begint een beetje te breken. Verwikkel de honing over het mengsel en masseer zachtjes voor nog eens 3 minuten; de boerenkool zal nu de helft zijn van het volume waarmee je bent begonnen.
-
Plat liggen en zelfs in een dehydratatietoestel voor levensmiddelen; kook op 40 graden (46 graden C) tot ze knapperig zijn, ongeveer 8 uur. In de oven kun je bakken in een oven op 60 graden (65 graden Celsius) tot ze krokant zijn, 4 tot 5 uur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVoorgerechten en snacksolie-, bittere ale Goose Island Honkers, meel, Sesam zaden, maïzena, poeder, paddestoel,Jim's met bier belegde Portobello-paddenstoelen -
90 minVoorgerechten en snacksaardappelen, veganistische boter, getexturiseerde plantaardige proteïne TVP, bouillon, olie-, ui, wortel, selderij, teentje knoflook, tomaten, bonen, bonen, bonen, bonen, zwarte band melasse, Chili poeder, oregano, komijn, paprika poeder, zout peper, peper, olie-, zout peper, kaas, kaas, soja melk, veganistische boter, toppings, ui, jalapeno peper in, koriander,veganistische chili kaas frietjes -
45 minVoorgerechten en snacksmelk, salsa, kaas, krabvlees, ui, chilipepers,warme krab dip ii -
120 minVoorgerechten en snackszeevruchten octopus inktvis garnalen surimi, limoensap, tomaten, ui, Worcestershire saus, pepersaus, tomaten, Cayenne peper, komijn, Chili poeder, zout, koriander, avocado,sappige en pittige ceviche
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig