Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LDJP
Bonen en groenten
Dit recept is geweldig voor vegetariërs of mensen die net als bonen houden, en het bevriest goed.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe de bouillon en spinazie in een pan op middelhoog vuur en kook 5 minuten, of tot spinazie ontdooid is.
-
Mix in donkere en lichte bruine bonen, zwarte bonen en grote noordelijke bonen en pinto bonen en en olie.
-
Breng het seizoen met knoflookpoeder, zout, en peper.Kook 30 minuten, af en toe roeren..
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minElke dag kokenseitan in, peterselie, citroen juiced verdeeld, knoflook poeder, zout peper, artisjok, tomaten, wijn, ui, olie-, kaas,seitan diavolo -
0 minElke dag kokenaardappelen, olie-, ui, paprika, knoflook, bonen, Worcestershire saus, Jalapeno pepers, kaas,tex-mex aardappelen -
45 minElke dag kokenghee boter, olie-, gember, teentjes knoflook, ui, kerrie poeder, komijn, koriander, Chili poeder, garam masala, kurkuma, water, aardappelen, bonen, water, zout, tomaten, koriander,zoete aardappel en kikkererwten masala -
60 minElke dag kokenTaco Toppings, water, freekeh, olie-, ui, paprika, tofu, paddestoel, teentjes knoflook, serrano chili peper, maïs tortilla's, bonen, citroen geperst, limoen juiced, komijn, suiker, Chili poeder, koriander, paprika poeder, zout, mango-, tomaten, mango-, basilicum, koriander, olie-, citroen geperst, limoen juiced, suiker, oregano, zout, Taco Toppings, maïs tortilla's, kaas, yoghurt,straat taco met mango salsa
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig