Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Regina Harris
Cajun langoesten en garnalen etouffe
Een authentiek Louisiana recept met een rijke en pittige verse roux op basis van tomaat met verse knoflook, paprika, selderij en uien gemengd met langoesten en garnalen. Een beetje tijdrovend maar de moeite waard !! Serveer over gestoomde rijst met hushpuppies en / of crackers aan de zijkant.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een zware koekenpan op middelhoog vuur. Roerbak het bloem er goed in en roer constant totdat het mengsel 'pindakaas' bruin of donkerder wordt, tenminste 15 of 20 minuten. Ik gebruik een grote vork met de platte kant naar de bodem van de pan in een beweging van links naar rechts. Dit is je basissaus of 'Roux'.Het is erg belangrijk om dit constant te roeren. Als de roux toevallig brandt, weggegooid en opnieuw begint.
-
Zodra de roux bruin is, voeg je de uien, knoflook, bleekselderij en paprika aan de pan toe en bak je ongeveer 5 minuten om te verzachten. Doe de gehakte tomaten en visbouillon en breng op smaak met de zeevruchten. Verlaag het vuur tot een laag, en laat ongeveer 20 minuten sudderen, af en toe roeren.
-
Breng de saus op smaak met pikante pepersaus en cayennepeper (indien gebruikt) en voeg de langoesten en garnalen toe. Kook ongeveer 10 minuten, of tot de garnalen ondoorzichtig zijn.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minSoepen, stoofschotels en Chilitomaten, bonen, ui, banaan pepersap, paprika, suiker, knoflook poeder, Chili poeder, rundvlees, kaas,mama's chili
-
65 minSoepen, stoofschotels en ChiliWinter Minestrone, bieten, rapen, boerenkool, olie-, teentjes knoflook, kaas, zout, Winter Minestrone, olie-, ui, tomaten, teentjes knoflook, rosmarijn, zout, baai, Chili vlokken, prei alleen schoongemaakt, wortel, rapen, bieten, wijn, bonen, bonen, water, peterselie, citroensap,rode winterminestrone met pesto van de wintergreens
-
105 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, Turkije, teentjes knoflook, bouillon, tomaten, ui, tomaten, tomaten, bonen,Heuvelland Turkije chili met bonen
-
0 minSoepen, stoofschotels en Chilitomaten, olie-, ui, paprika, mosselsap, tomaten, bouillon, teentjes knoflook, kruiden tijm rozemarijn, baai, olijven, bonen, vis grouper tilapia, venkelzaad, Zout peper, kaas,tomaatrijke visstoofpot
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig