Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lilah
Cilantro limoen kiptaco's met een mango en zwarte bonen salsa
Een heerlijke zomerse kippentaco met een verfrissende salsa, met dank aan de "voor de liefde van het koken" -site.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 grote limoen, sap van
- 3 -4 eetlepels olijfolie
- 2 knoflookteentjes, gehakt
- 1 theelepel komijn
- 2 groene uien, gehakt
- 0,25 theelepel gemalen rode pepervlokken
- Zeezout en versgemalen zwarte peper, naar smaak
- 1 handvol verse koriander, gehakt
- 4 kippenborsten zonder vel zonder huid, ontdaan van vet
- 2 grote rijpe mango's, geschild en gehakt
Bereiding
-
Plaats de eerste 8 ingrediënten in een grote rits terug en combineer grondig. Voeg de kipfilets toe en mix tot de borsten gelijkmatig zijn bedekt. Plaats in de koelkast om 2-4 uur te marineren.
-
Pel en hak de mango. Spoel de zwarte bonen door en laat ze uitlekken. Kruid de groene uien, jalapeno en koriander. Breng in een kleine kom het limoensap en komijn samen tot goed gemengd. Plaats de mango, zwarte bonen, groene uien, koriander en jalapeno in een grote kom. Giet het limoen/komijnmengsel over en meng voorzichtig. Pasta - voeg indien nodig meer limoensap toe.
-
Grill de kipfilets tot ze goed gaar zijn. Laat het vlees minstens 5 minuten rusten voordat je het in dunne plakjes snijdt. Plaats de maïstortilla's in een panini-grill gedurende 30 seconden (of kook ze in een droge koekenpan aan elke kant gedurende 45-60 seconden) . Breng de verwarmde tortilla op smaak met zure room, gesneden kip, cotija-kaas, mango en zwarte bonen-salsa. Gebruik een kant van guacamole en salsa. Geniet.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minGevogelterundvlees, ui, teentjes knoflook, chili genoemd poeder, komijn is meestal deze smaak dat is het niet, tomaten, Chipotle, bonen, bonen, bonen, koriander, avocado, zure room,drie bonen chipotle chili
-
45 minGevogelteTurkije, courgette, paprika, ui, tomaten, paddestoel, olie-, salade dressing, kruiderij, bouillon, knoflookteentjes als, zout peper,dikke Italiaanse kalkoen taco vulling
-
0 minGroentenKnoflook, kaas, brood, Ei, ui, Turkije, Zout, Specerijen peper, Peterselie, olie-, tomaten, mosterd-, Parmezaanse kaas serveren,kalkoen gehaktballen over greens
-
135 minGevogelteTurkije, eendenborst, kipfilet, brood, rijst, spek,turducken roulade
Ik vond het geweldig