Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Citroen knoflook kipfilets
 
 
4 PortiesPTM35 min

Citroen knoflook kipfilets


Het is zo eenvoudig en zo lekker. Serveer over gekookte vermicelli.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Spuit een koekepan met anti-aanbaklaag licht in met kookspray en leg op een laag vuur; kook en roer de knoflook tot geurig en lichtbruin, 2 tot 3 minuten.
  2. Breng de kip op smaak met zout en peper en leg deze in de koekenpan met knoflook; kook op middelhoog vuur tot het aan beide kanten bruin is, 10 tot 12 minuten. Voeg kippenbouillon en citroensap toe; breng aan de kook.Verhoog de hitte tot medium-laag, bedek de koekenpan en laat sudderen tot de kip niet langer roze in het midden is, 10 tot 15 minuten.Een instant-leesthermometer ingebracht in het midden moet minstens 70 graden (74 ° C) lezen ).
  3. Kip in een serveerschaal overbrengen en in koekepan bewaren. Blijf ongeveer 3 minuten zachtjes roeren. Giet over kip.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407