Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

De gebarbequeerde forel van Sharkey
 
 
6 PortiesPTM80 min

De gebarbequeerde forel van Sharkey


Heerlijke regenboogforel wordt gemarineerd in een pittige saus met rozemarijn en vervolgens geroosterd op de grill.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng in een middelgrote kom sojasaus, plantaardige olie, gedroogde rozemarijn, ketchup en citroensap. Zet de marinade opzij.
  2. Plaats de regenboogforel in een middelgrote ovenschaal en giet marinade over de vis.Koel voor ongeveer 1 uur en keer forel één keer.
  3. Verwarm een ​​buitengrill voor op middelhoog vuur en een licht olierooster. Overgiet de marinade van de vis en breng over naar een kleine steelpan. Meng de marinade aan de kook en haal dan van het vuur.
  4. Plaats forel op de voorbereide grill. Bak vis met de resterende marinade saus tijdens het grillen.Kook ongeveer 5 minuten aan elke kant, of tot ze zacht zijn en gemakkelijk in vlokken.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407