Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Susi EM
De microgolf tilapia van tamra
Dragon legde tilapia, gekookt met boter, knoflook en appelazijn. Verrassend snel en gemakkelijk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg in een magnetronbestendige ovenschaal tilapia-filets in een enkele laag. Bestrijk ze met stukjes boter en gehakte knoflook. Strooi ze over verse dragon. Bedek met waspapier en de magnetron gedurende 2 minuten op hoog vuur.
-
Draai de filets om, kom terug en blijf nog 2 minuten in de magnetron staan.Verwijder onmiddellijk, bestrooi met appelciderazijn en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minZeevruchtenui, boter, kaas, kaas, basilicum, zout, peper, ei, paddestoel, melk, teentje knoflook, wijn, coquilles, botfilets, garnaal, noedel, kaas, kaas,zeevruchten lasagne i -
25 minZeevruchtenmaïsmeel, brood, zout, paprika poeder, Dille, peper, melk, oranje roughy in, boter,in de oven gebakken orange roughy -
35 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, zout, peper, bouillon, ui, Melk creme, garnaal, krabvlees, wijn,garnalen en krab bisque -
45 minZeevruchtenboter, wijn, citroen geperst, teentjes knoflook, dille stengels, Zalmfilet, amandelen,citroen dille zalm met knoflook, witte wijn en botersaus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig