Eenvoudig-cheesy spinazie braadpan

Name: eenvoudig-cheesy spinazie braadpan
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 liter plantaardige bouillon; Een schaal met een inhoud van 1/2 liter die verse spinazie bevat; 1 groot teentje knoflook, gehakt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met verse peterselie, gesneden; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met volkoren elleboog-macaroni, ongekookt; 2 -3 theelepels tapioca zetmeel (of maïszetmeel); Een kopje met een inhoud van 130 ml met cheddar kaas, geraspt; 4 eieren; Een kopje met een inhoud van 130 ml met cheddar kaas, geraspt; 1 eetlepel broodkruimels

Het wordt niet veel eenvoudiger dan dit ... geen sauteren en nauwelijks hakken - alles wordt in een gerecht gekookt voordat je de oven in de oven legt (ik bak het zelfs in mijn broodrooster). Een geweldige manier om spinazie op te gebruiken in de koelkast voor een tijdje. Gebruik volkoren pasta voor extra voedingsstoffen. Je kunt waarschijnlijk rijst onder de pasta indikken. Voeg een scheut hete saus toe om het een beetje te jazzen. Houdingen en kooktijden zijn bij benadering.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350 ° F.
Meng bouillon, spinazie (hak niet) en knoflook in een pan; aan de kook brengen. Kook 5 minuten tot spinazie verwelkt is. Crème met behulp van een staafmixer.
Breng een kook aan, voeg pasta toe en laat sudderen tot pasta al dente is.
Verdun zetmeel in een gelijke hoeveelheid koud water. Stroop in pot samen met roomkaas. Simmer tot verdikt; verwijder van hitte.
Klop in een aparte kom eieren bij elkaar. Roer constant, voeg verschillende lepels van de mix toe aan de eieren (om ze op te warmen). Roer in de resterende pasta en sausmix. Giet in een ovenveilige schaal (een centimeter taartplaat is de perfecte maat).
Meng broodkruimels met geraspte kaas en strooi over de bovenkant. Bak 10 ongeveer 10 minuten, of totdat een tandenstoker die in het midden is gestoken er schoon uitziet. Zet de oven aan de kook en kook totdat de kaas goudbruin wordt - kijk constant.

Blogs die misschien interessant zijn

voordelen van het eten van zelfgemaakte maaltijden

zijn eiwitmaskers goed voor je huid

hoeveel eiwit in een ei een gedetailleerde look

is er een cholesterolarme manier om eieren te bereiden

20 maaltijden met een pot eenvoudig snel gezond

Ik vond het geweldig

Eenvoudig-cheesy spinazie braadpan

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies