Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Eenvoudige veganistische split-erwtensoep
 
 
4 PortiesPTM195 min

Eenvoudige veganistische split-erwtensoep


Ik vind deze soep zo lekker dat ik hem vaak tijdens de koudere maanden wekelijks maak.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Inspecteer erwten, gooi alle stenen, vreemde stoffen of onaantrekkelijke erwten weg. Plaats erwten in een fijnmazige zeef en spoel onder koud stromend water om erwten te verwijderen.
  2. Giet de uitgelekte erwten over in een pan met een deksel en een zware, hitte-diffunderende bodem. Voeg water, ui, selderij, ketchup, olijfolie, zout, knoflook en laurierblaadjes toe. Breng het aan de kook en breng het op middelhoog vuur aan de kook. Zet het vuur laag en laat het heel langzaam sudderen.Kook, roer en schraap de bodem om de 7 tot 12 minuten, totdat de erwten grotendeels uit elkaar zijn gevallen, ongeveer 1,5 uur.
  3. Roer de wortels door de soep. Bak, afgedekt, vaak roerend, tot de erwten volledig zijn opgelost en de soep is dik, ongeveer 1,5 uur meer. Haal de laurierblaadjes weg en gooi deze weg.Season met peper.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407