Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
IDA316
Eenvoudige zwarte bonensoep
Een snelle zwarte bonensoep.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur en kook de ui tot ze zacht is. Mix in gember en knoflook en breng op smaak met cayennepeper, tijm, piment en selderijzout. Giet in de bouillon. Meng in tomatenpuree, refried zwarte bonen, zwarte peper en suiker. Kook en roer tot het erdoorheen is.
-
Meng de overgebleven zwarte bonen en het citroensap in de soep.Lees verder met koken tot het helemaal heet is. Bedek elke portie met een klodder zure room.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook verdeeld, wortel, komijn, zout, paprika, bonen, water, sinaasappelsap, Cayenne peper,Braziliaanse zwarte bonensoep -
70 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, lam schouder in, water, rijst, pijnboompitten, brood, geitenmelk jameed el kasih,mensaf (jordanian lamb stew) -
80 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, paprika, paprika, teentjes knoflook, bouillon, Chili poeder, komijn, zout, peper, bonen, tomaten, rotisserie kippenvlees, water,Mary's chicken and black bean chili -
50 minSoepen, stoofschotels en Chilibouillon, kippen vlees, aardappelen, wortels, courgette, broccoli roosjes, tomaten, selderij, ui, paprika, teentjes knoflook, pindakaas, peterselie, zout, peper,pindakaas plantaardige kippensoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig