Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lilah
Favoriete snelle en gemakkelijke Aziatische wokgerechten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 -3 eetlepels arachideolie
- 2,5 kippenborst zonder botten, gesneden in stukken van 1,25 centimeter (of dun gesneden reepjes lende, of schoongemaakte staartloze bevroren garnaal)
- Knapperige mein noedels
- Extra assortiment verse groente, zoals gewenst (probeer aspergetips, spinazie, peultjes, taugé, enz.)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met daarin ingevroren erwten of een kom met een inhoud van 1/4 liter met peultjes
Bereiding
-
Warme wok of grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Voeg een paar eetlepels olie toe (ik gebruik pindaolie voor roerbakken, omdat het een hoge hittetolerantie heeft).
-
Gooi in de kip (of rundsvlees), zet de hitte hoog tot hoog. Roerbak de kip een paar minuten totdat hij niet meer roze is.
-
Voeg de bevroren roerbakgroenten (en verse asperge-uiteinden, enz.) Toe en roer goed. Blijf nog ongeveer 15 minuten koken, af en toe roeren, totdat het naar wens is gedaan (misschien moet je een paar eetlepels water toevoegen).
-
Roer de bevroren erwten erdoor en verwarm een paar minuten erdoorheen. Voeg de ingevroren voorgekookte garnalen toe met de erwten, indien gewenst.
-
Je kunt desgewenst ongeveer 0,5 theelepel Chinese Five Spice Powder toevoegen (een scheutje sherry en gereduceerde natriumsojasaus is ook goed, net als een scheutje sesamolie).
-
Serveer over hete rijst en top met knapperige chow mein noedels, indien gewenst. Doet 4 porties.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minOne Dish Mealgemelli pasta, prei soep, melk, krabvlees, spinazie stengels, kaas,krab en spinazie braadpan
-
0 minReceptolie-, biefstuk, Zout, ui, paddestoel, Selderij, Knoflook, Kruiden baai, Kruiden baai, Alcoholische drank wijn, Soep voorraad kip, Soep voorraad kip, Gerst,slowcooker rundvlees en gerst stoofpot met champignons
-
45 minOne Dish Mealaardappelen, kaas, ui, ei, boter, suiker, zout water, peper, meel, zout water, boter, ei, ei, melk, zure room, zout water,ruskie pierogi (pierogi met kaas en aardappelvulling)
-
30 minOne Dish Mealkippenhaasjes, boter, kaas, zure room tillamook, paddestoel, pepers, ui, enchilada saus grootste, maïstortilla's, afhankelijk van je spullen, kaas,kip enchiladas door sher
Ik vond het geweldig