Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Shan Crager
Frittata van het land
Maak en deel dit Land Frittata recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
RESERVE Een kop met een inhoud van 60 ml die een crèmekleurige crème bevat. Bewaar de overgebleven kookschuim met eieren en zwarte peper totdat alles goed gemengd is.
-
MELT boter in centimeter ovenvaste koekenpan op middelhoog vuur. Voeg groene paprika's toe; kook en roer 5 minuten of tot ze knapperig zijn. Roer het eimengsel, de uien en de ham erdoor; dekken.Kook op middelhoog tot laag vuur 8 tot 9 minuten of tot het midden bijna is ingesteld.
-
HEAT broiler.Uitgesloten frittata; bestrooi met Cheddar. Braille, 15 centimeter van het vuur, 2 tot 3 minuten of het midden is ingesteld en Cheddar is gesmolten. Spoel met gereserveerde kookcrème.
-
Pizza Frittata: Bereid zoals aangegeven, vervangende gehakte OSCAR MAYER Pepperoni voor de ham en KRAFT Shredded Mozzarella Cheese voor de Cheddar.
-
Voedingswaarde Informatie per dosering: 230 calorieën, 18 g totaal vet, 10 g verzadigd vet, 255 mg cholesterol, 580 mg natrium, 5 g koolhydraten, minder dan 1 g voedingsvezels, 3 g suikers, 12 g eiwit, 20% DV vitamine A, 20% DV vitamine C, 15 % DV calcium, 8% DV-ijzer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
26 minOntbijtolie-, olie-, zure room, kaas, eivork, zout, peper, poeder, citroen persen pannenkoeken,speciale aardappelpannekoeken voor twee -
25 minOntbijttortilla burrito, aardappelen, kaas, eieren klauteren, spek, salsa, zure room,ontbijt burrito ala idaho -
20 minOntbijteieren, kaas, melk, zout peper, olie-, brood, boter,ovos no forno com queijo (individueel gebakken eieren met kaas) -
15 minOntbijtspray s, eieren eiwitten, lente-uitjes, koriander, zout, peper, salsa, muffins,gewicht watchers Mexicaanse roerei broodjes
Ik vond het geweldig