Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Healthy Delights by Libelula
Garnalen en paprika's roerbakken
Dit is een goede die de 4 basisvoedselgroepen, garnalen, uien, paprika's en champignons combineert. Al met al een uitgebalanceerde maaltijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de eerste 7 sausingrediënten, zet apart.
-
Verwarm de wok.
-
Voeg olie toe, wervel om te coaten.
-
Voeg de garnalen toe en roerbak 1,5 minuten.
-
Voeg groene uien en knoflook toe en kook 30 seconden langer.
-
Maak de wok leeg, schrap de goede dingen en bewaar.
-
Verwarm de wok, voeg olie toe, wervel om te coaten.
-
Voeg de paprika's toe, roerbak 2 minuten.
-
Voeg de champignons toe, roerbak nog 1 minuut.
-
Duw de paprika's naar de zijkanten van de wok.
-
Giet de saus in het midden van de wok, roerbak tot het dik en bubbelend is.
-
Breng de garnalen terug, roer met groenten en saus erdoorheen.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minWereldkeukenentrecote, sojasaus, sherry, olie-, maïzena, suiker, peper, chili pepers, olie-, ui,Mongools rundvlees ii -
45 minWereldkeukenrijst, water, olie-, teentjes knoflook, varkensvlees, paddestoel, tofu, ui, chili pepersaus, ketchup, Tamari,tofu met gemalen roerbak -
25 minChinesekippenborsten, komkommers, sojasaus, azijn, suiker, olie-, knoflook, lente-uitjes,Chinese salade van kip en komkommer -
17 minChinesesint-jakobsschelpen, rijst, zout, maïzena, zout, ei, brood, olie-,gefrituurde coquilles chinese stijl
Ik vond het geweldig