Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Healthy Delights by Libelula
Garnalen en paprika's roerbakken
Dit is een goede die de 4 basisvoedselgroepen, garnalen, uien, paprika's en champignons combineert. Al met al een uitgebalanceerde maaltijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de eerste 7 sausingrediënten, zet apart.
-
Verwarm de wok.
-
Voeg olie toe, wervel om te coaten.
-
Voeg de garnalen toe en roerbak 1,5 minuten.
-
Voeg groene uien en knoflook toe en kook 30 seconden langer.
-
Maak de wok leeg, schrap de goede dingen en bewaar.
-
Verwarm de wok, voeg olie toe, wervel om te coaten.
-
Voeg de paprika's toe, roerbak 2 minuten.
-
Voeg de champignons toe, roerbak nog 1 minuut.
-
Duw de paprika's naar de zijkanten van de wok.
-
Giet de saus in het midden van de wok, roerbak tot het dik en bubbelend is.
-
Breng de garnalen terug, roer met groenten en saus erdoorheen.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minChinesepaddestoel, olie-, gember, teentje knoflook, wortel, erwten, tofu, chili bonenpasta, Tamari, zout, aardappelen, ui,vegetarische mapo tofu -
60 minWereldkeukenananas SAP, maïzena, water, suiker, azijn, oranje, kippenborst helften in, meel, olie-, maïzena, zout, peper, ei, water, olie-, paprika,zoetzure kip i -
90 minWereldkeukenkippendijen, oestersaus, olie-, suiker, ei, zout peper, meel, water, suiker, citroenpudding, citroenpudding, water, Sesam zaden,Chinese citroen kip -
25 minWereldkeukenvarkensvlees, sherry, maizena met hetzelfde water, bonen, chili pasta met knoflook, Cayenne peper, sojasaus, teentjes knoflook, gember, tofu in, erwten, bouillon, maizena met hetzelfde water,ma po tofu
Ik vond het geweldig