Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Healthy Delights by Libelula
Garnalen en paprika's roerbakken
Dit is een goede die de 4 basisvoedselgroepen, garnalen, uien, paprika's en champignons combineert. Al met al een uitgebalanceerde maaltijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de eerste 7 sausingrediënten, zet apart.
-
Verwarm de wok.
-
Voeg olie toe, wervel om te coaten.
-
Voeg de garnalen toe en roerbak 1,5 minuten.
-
Voeg groene uien en knoflook toe en kook 30 seconden langer.
-
Maak de wok leeg, schrap de goede dingen en bewaar.
-
Verwarm de wok, voeg olie toe, wervel om te coaten.
-
Voeg de paprika's toe, roerbak 2 minuten.
-
Voeg de champignons toe, roerbak nog 1 minuut.
-
Duw de paprika's naar de zijkanten van de wok.
-
Giet de saus in het midden van de wok, roerbak tot het dik en bubbelend is.
-
Breng de garnalen terug, roer met groenten en saus erdoorheen.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minWereldkeukenkippenborsten in, maïzena, olie-, teentjes knoflook, natrium sojasaus, wijnazijn, water, suiker, ui, Cayenne peper,tien minuten szechuan kip -
140 minWereldkeukensojasaus, olie-, suiker, teentjes knoflook, ui, pepervlokken, pepervlokken, Sesam zaden, prei, wortel, biefstuk,Aziatisch vuurvlees -
25 minChinesekippenborsten, komkommers, sojasaus, azijn, suiker, olie-, knoflook, lente-uitjes,Chinese salade van kip en komkommer -
55 minWereldkeukenaubergine, zout, noedel, sherry, maïzena, wijnazijn, water, gemberwortel, suiker, vissaus, ui, olie-, teentjes knoflook, paprika, pinda's, munt,knapperige Chinese noedels met aubergine en pinda's
Ik vond het geweldig