Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Healthy Delights by Libelula
Garnalen en paprika's roerbakken
Dit is een goede die de 4 basisvoedselgroepen, garnalen, uien, paprika's en champignons combineert. Al met al een uitgebalanceerde maaltijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de eerste 7 sausingrediënten, zet apart.
-
Verwarm de wok.
-
Voeg olie toe, wervel om te coaten.
-
Voeg de garnalen toe en roerbak 1,5 minuten.
-
Voeg groene uien en knoflook toe en kook 30 seconden langer.
-
Maak de wok leeg, schrap de goede dingen en bewaar.
-
Verwarm de wok, voeg olie toe, wervel om te coaten.
-
Voeg de paprika's toe, roerbak 2 minuten.
-
Voeg de champignons toe, roerbak nog 1 minuut.
-
Duw de paprika's naar de zijkanten van de wok.
-
Giet de saus in het midden van de wok, roerbak tot het dik en bubbelend is.
-
Breng de garnalen terug, roer met groenten en saus erdoorheen.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minWereldkeukenMandarijn sinaasappel, karper gereinigd geschaald, zout, maïzena, olie-, knoflook, gemberwortel, ui, sherry, bonensaus, sojasaus, suiker, kippenbouillon,citrus karper -
25 minChinesevis schoongemaakt geschaald, zout, olie-, gember, chili deseeded, ui, wortel, Spaanse peper, sojasaus, oestersaus, suiker, azijn, olie-, meel,Chinees Nieuwjaar hele vis met zoetzure groenten -
51 minWereldkeukenvarkenshaas, meel, olie-, bok choy, selderij, paprika, paddestoel, kastanjes, teentjes knoflook, bouillon, sojasaus, maïzena, sherry, gember,varkenshaas suey -
51 minWereldkeukenvarkenshaas, meel, olie-, bok choy, selderij, paprika, paddestoel, kastanjes, teentjes knoflook, bouillon, sojasaus, maïzena, sherry, gember,varkenshaas suey
Ik vond het geweldig