Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Garnalenspaghetti in dressing van olijfolie
 
 
4 PortiesPTM40 min

Garnalenspaghetti in dressing van olijfolie


Een licht, smaakvol, snel en gemakkelijk gastronomisch diner. Mijn man was onder de indruk, en ik heb er het meeste van in de gaten, maar hier is wat ik bedacht. Het is een kleine kick, maar niet genoeg om de schone smaken van het verse te overweldigen. ingrediënten.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Breng een grote pot lichtgezouten water aan de kook. Kook de spaghetti in het kokende water, af en toe roerend, tot het doorgebakken is maar stevig tot de beet, ongeveer 12 minuten. Train en laat de spaghetti in de pot.
  2. Verwarm 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer spinazie, courgette, pompoen, pijnboompitten en knoflook in hete olie tot de groenten gaar zijn, 5 tot 7 minuten. Breng het mengsel over naar een kom.
  3. Verhit nog eens 1 eetlepel olijfolie in dezelfde koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer garnalen en 2 theelepels citroensap tot de garnalen felroze zijn en de middelpunten ondoorzichtig zijn, ongeveer 5 minuten.Verwijder van het vuur.
  4. Combineer de resterende 2 eetlepels olijfolie, 2 theelepels citroensap, peterselie en rode pepervlokken in een kom. Breng een seizoen met zout en peper.
  5. Meng het mengsel van groenten, garnalen en olijfolie tot de spaghetti in de spaghetti.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407