Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Spiceman
Gebakken cajun swai filets
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 160 graden (165 C).
-
Leg swai-vis in een antiaanbakvorm; breng op smaak met Cajun-kruiden en cayennepeper.Laag bananenpepers, habanero-pepers en tijmblaadjes bovenop elke visfilet. Leg 1 stuk boter bovenop elke visfilet. Bedek schaal met aluminiumfolie.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis gemakkelijk vlok met een vork, 30 tot 40 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
530 minOntbijt en brunchbrood, biefstuk, zout, Fatback,vis en brewis met scruncheons -
50 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, ui, aardappelen, meel, kokkels, Melk creme, kokkels, zout peper, room, peterselie,New England clam chowder ii -
20 minZeevruchtenmelk, citroensap, filets kabeljauw, olie-, maïsmeel, meel, paprika poeder, peper, zout, knoflook poeder, tijm, Cayenne peper,maïsmeel coating -
45 minZeevruchtenzalmfilet huid, barbecuesaus, frambozenjam,kus zalm
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig