Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Spiceman
Gebakken cajun swai filets
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 160 graden (165 C).
-
Leg swai-vis in een antiaanbakvorm; breng op smaak met Cajun-kruiden en cayennepeper.Laag bananenpepers, habanero-pepers en tijmblaadjes bovenop elke visfilet. Leg 1 stuk boter bovenop elke visfilet. Bedek schaal met aluminiumfolie.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis gemakkelijk vlok met een vork, 30 tot 40 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minZeevruchtencitroen, rosmarijn, tijm, zalmfilet, boter, olie-, teentjes knoflook, ui, room, munt,zalm in romige zijden saus -
68 minZeevruchtenzalmfilet in, citroensap, wijn, munt, dille, peterselie, knoflook, pepervlokken, olie-,zalmspiesjes in de zomer -
45 minZeevruchtenolie-, garnaal, teentjes knoflook, zout, basilicum, paprika poeder, paddestoel, Melk creme, kaas, kaas, pasta, pepervlokken,romige garnalendeegwaren met paddestoelen -
25 minZeevruchtensojasaus, honing, gember, teentje knoflook, zalmfilet, olie-, Sesam zaden,sesam gegrilde zalm
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig