Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Spiceman
Gebakken cajun swai filets
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 160 graden (165 C).
-
Leg swai-vis in een antiaanbakvorm; breng op smaak met Cajun-kruiden en cayennepeper.Laag bananenpepers, habanero-pepers en tijmblaadjes bovenop elke visfilet. Leg 1 stuk boter bovenop elke visfilet. Bedek schaal met aluminiumfolie.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis gemakkelijk vlok met een vork, 30 tot 40 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minHoofdgerechtmacaroni, kaas, aardappelen, kokkels met sap, eieren, ui, ui, Worcestershire saus, citroensap, peper,schelpdierensoepschotel -
60 minZeevruchtenboter, ui, spinazie, nootmuskaat, zout, schelvisfilets, tomaten, tijm, dragon, boter, ui, maïzena,gebakken schelvis met spinazie en tomaten -
30 minHoofdgerechtlinguini pasta, olie-, boter, kokkels met sap, teentjes knoflook, peterselie, zout peper, kaas,linguine en schelpdierensaus -
50 minZeevruchtenpasta, boter, melk, pesto saus, spinazie, paddestoel, tonijn, tomaten,vlinderdas florentijns tonijn
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig