Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Spiceman
Gebakken cajun swai filets
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 160 graden (165 C).
-
Leg swai-vis in een antiaanbakvorm; breng op smaak met Cajun-kruiden en cayennepeper.Laag bananenpepers, habanero-pepers en tijmblaadjes bovenop elke visfilet. Leg 1 stuk boter bovenop elke visfilet. Bedek schaal met aluminiumfolie.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat de vis gemakkelijk vlok met een vork, 30 tot 40 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
195 minVoorgerechten en snacksZalm, kaas, citroensap, ui, mierikswortel, zout, pepersaus, Worcestershire saus, walnoten, peterselie,zalmkaas -
55 minZeevruchtenolie-, boter, asperges dunner beter, paddestoel, tomaten, citroen geperst, boter, garnaal, zeeschelpen, citroen geperst, boter, zout, citroen geperst, pasta, kaas,zeevruchtige zeevruchtenpasta -
25 minZeevruchtenboter, erwten, ui, teentje knoflook, paddestoel, melk, tonijn, zout peper,tonijn en erwten -
25 minZeevruchtenui, wortel, koriander, Chili poeder, komijn, Cayenne peper, garnaal, olie-, maïs tortilla's, kool, Caesar saladedressing Cardini's Jalapeno Caesar,gemakkelijke en snelle garnituurtaco's
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig