Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Judy Good
Gebakken tofu steaks
Gebakken, gemarineerde tofu in Aziatische stijl.Goed met bruine rijst en gestoomde broccoli.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg tofukubussen op verschillende lagen keukenpapier; top met meer papieren handdoek. Plaats iets zwaar op de tofu om overtollig water uit de tofu te persen; laat zitten tot de tofu is gedraineerd, 20 tot 30 minuten.
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet een bakplaat licht in.
-
Verhit een kleine koekenpan op middelhoog vuur. Mix sesamzaadjes in hete koekenpan tot ze geurig zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Meng sojasaus, gember en sesamzaadjes in een grote pan. Meng tofu in het sojasausmengsel tot het wat van de saus absorbeert, ongeveer 12 minuten per kant.
-
Smeer gemarineerde tofu op de voorbereide bakplaat.
-
Bak tofu in de voorverwarmde oven gedurende 15 minuten, draai om en blijf bakken totdat het stevig en verhit is, ongeveer 15 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minWereldkeukentomaten, olie-, oregano, basilicum, suiker, pasta schelpen, paddestoel, paprika, ui, kaas, peperoni,pizzaschelpen -
80 minWereldkeukenaardbeien, suiker, ei, suiker, Marsalawijn,sint-jansbrood van chef-kok -
30 minWereldkeukentarwe rotini pasta, broccoli rabe, worst drippings, worst drippings, teentjes knoflook, tomaten, zout peper, kaas, pepervlokken, olie-,pittige worst broccoli rabe parmezaan -
90 minWereldkeukenolie-, ui, teentjes knoflook, paprika, chorizo gekruide varkensworst omhulsel afgedankte worst in dobbelsteen, kippenborst helften in, rijst, bouillon, wijn, tijm, saffraan, zout, peper, inktvis schoongemaakt, tomaten, erwten, garnaal, mosselen schoongemaakt debearded, peterselie, citroen,paella i
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig