Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Judy Good
Gebakken tofu steaks
Gebakken, gemarineerde tofu in Aziatische stijl.Goed met bruine rijst en gestoomde broccoli.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg tofukubussen op verschillende lagen keukenpapier; top met meer papieren handdoek. Plaats iets zwaar op de tofu om overtollig water uit de tofu te persen; laat zitten tot de tofu is gedraineerd, 20 tot 30 minuten.
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet een bakplaat licht in.
-
Verhit een kleine koekenpan op middelhoog vuur. Mix sesamzaadjes in hete koekenpan tot ze geurig zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Meng sojasaus, gember en sesamzaadjes in een grote pan. Meng tofu in het sojasausmengsel tot het wat van de saus absorbeert, ongeveer 12 minuten per kant.
-
Smeer gemarineerde tofu op de voorbereide bakplaat.
-
Bak tofu in de voorverwarmde oven gedurende 15 minuten, draai om en blijf bakken totdat het stevig en verhit is, ongeveer 15 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minWereldkeukensojasaus, maïzena, olie-, kippenborst helften in, bouillon, oestersaus, suiker, noedel, olie-, knoflook, bok choy, courgette, suiker, wortel in, ui,voer mein met kip en groenten -
90 minWereldkeukennoedel, spinazie, kippenborst helften, Alfredo pastasaus, kaas, kaas, zout peper,lasagna alfredo -
0 minWereldkeukenbrood, Maïsmeel rollen, worst zijn omhulsel, olie-, ui, paprika, paprika, teentjes knoflook, kaas, kaas, peterselie, olie-, Marinara pastasaus,snelle worst en paprika calzones -
90 minWereldkeukennoedel, salsa con queso saus, rundvlees, taco kruiden, kaas, kaas, salsa con queso saus, kaas,Mexicaanse lasagna-rollups
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig