Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Judy Good
Gebakken tofu steaks
Gebakken, gemarineerde tofu in Aziatische stijl.Goed met bruine rijst en gestoomde broccoli.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg tofukubussen op verschillende lagen keukenpapier; top met meer papieren handdoek. Plaats iets zwaar op de tofu om overtollig water uit de tofu te persen; laat zitten tot de tofu is gedraineerd, 20 tot 30 minuten.
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet een bakplaat licht in.
-
Verhit een kleine koekenpan op middelhoog vuur. Mix sesamzaadjes in hete koekenpan tot ze geurig zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Meng sojasaus, gember en sesamzaadjes in een grote pan. Meng tofu in het sojasausmengsel tot het wat van de saus absorbeert, ongeveer 12 minuten per kant.
-
Smeer gemarineerde tofu op de voorbereide bakplaat.
-
Bak tofu in de voorverwarmde oven gedurende 15 minuten, draai om en blijf bakken totdat het stevig en verhit is, ongeveer 15 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minWereldkeukenolie-, knoflook, zeezout, tomaten, pizza, kaas, kaas, basilicum, kaas, kaas,vier kaas margherita pizza
-
72 minWereldkeukenkaneel, komijn, zout, gember, mosterd-, nootmuskaat, Cayenne peper, piment, suiker, huid zalmfilets, limoensap,Koude geroosterde Marokkaanse gekruide zalm
-
95 minWereldkeukenspinazie, rundvlees, varkensvlees, eieren, brood, Romano, zout peper, kaas, prosciutto, meel, olie-, wijn, water,het brood van de minnaar
-
70 minWereldkeukenScottziki-saus, yoghurt, komkommer, dille, Sandwiches, olie-, teentjes knoflook, ui, rundvlees, oregano, selderij, spinazie schoongemaakt stamde, paddestoel, brood, bananenpeper, tomaten,scyros (pita sandwich)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig