Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gebraden Grieks lamsvlees met tzatziki, geroosterde groenten en Griekse salade
 
 
8 PortiesPTM260 min

Gebraden Grieks lamsvlees met tzatziki, geroosterde groenten en Griekse salade


Zondag gebraad en de zomer zijn twee van mijn favoriete dingen. Maar als het buiten te heet is, is het laatste wat je wilt een volledige braadstuk met jus en alles erop en eraan. Het lijkt gewoon verkeerd. Het is ook veel te warm om in een keuken te zijn voor long.Griekenland is beroemd om zijn lamsschotels. Dus wat is een betere manier om terug te spoelen op een warme zomerse zondagmiddag dan dit relaxte, langzaam geroosterde Griekse feest te creëren?

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden (200 C).
  2. Open de "zak" op het brede uiteinde van de lamsbout en doe dit met wat knoflookplakjes, 1 rozemarijntwijg, 1 laurierblaadje en zout. Maak 3 lange incisies in de bovenkant van de poot met je mes. Resterende knoflook, rozemarijntwijgen, laurierblaadjes en wat zout in de incisies. Seizoen goed met zout overal.
  3. Kruid aubergine, courgette, en 1 rode ui met zout en tuimel deze in een braadpan. Leg de lamsbout erover.
  4. Rooster 20 minuten in de voorverwarmde oven. Zet de oventemperatuur op 140 graden (150 ° C) en dek de pan in met aluminiumfolie. Blijf bakken tot het lam zacht is, ongeveer 2 uur en 30 minuten.
  5. Verspreid de aardappelen op een bakplaat.Room met 2 eetlepels olijfolie en breng op smaak met zeezout.Leg in het onderste derde deel van de oven.Bak lamsvlees en aardappelen gedurende 30 minuten.Verwijder lamsvlees en laat rusten terwijl de aardappelen gaar zijn, ongeveer 30 minuten meer .
  6. Combineer geraspte komkommer, munt, oregano en zout in een kom. Meng in yoghurt tot alles goed is.Koel terug tot het gerecht klaar is om te serveren.
  7. Combineer tomaten, plakjes komkommer, plakjes rode ui en zwarte olijven in een schaal met een diep bord.Voer 3 eetlepels olijfolie en rode wijnazijn eroverheen. Leg feta bovenop en bedek met gedroogde oregano.
  8. Snijd lam en serveer op een grote schaal. Schep groenten en sappen uit de braadpan en voeg deze toe aan de schotel. Plaats geroosterde aardappelen, tzatziki en Griekse salade in de buurt.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407