Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Geen granola-repen bakken
 
 
12 PortiesPTM70 min

Geen granola-repen bakken


Geweldig snel en eenvoudig recept voor mueslirepen dat kinderen kunnen maken. Perfect om te gooien in lunches of in je tas om te reizen. Je kunt ook een kopje met een inhoud van 60 ml tarwekiemen toevoegen zonder de consistentie te veranderen. Verander het gedroogde fruit, noten en chocolade voor verschillende smaken. Ik houd de repen in de koelkast in het algemeen totdat ik klaar ben om ze op te eten, maar deze blijven goed om naar het werk of naar school te gaan.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Roerhaver, pindakaas, lijnzaad, honing, veenbessen, chocoladeschilfers en amandelen samen in een kom; druk in een centimeter ovenschaal, gebruik de achterkant van een spatel om in een vlakke laag te persen.
  2. Koel het mengsel minimaal 1 uur in.
  3. Snijd in 12 repen en wikkel ze elk afzonderlijk in plasticfolie voor opslag.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407