Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Danilee
Gefrituurde barramundi
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Spoel barramundi af en dep droog met een papieren handdoek. Wrijf met citroenschil.
-
Zeef het meel op vetvrij papier. Prik knoflookpoeder, zout en peper over het meel. Bedek beide kanten van de barramundi met het bloemmengsel. Schud de overtollige bloem af.
-
Verhit olijfolie en canola-olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Plaats barramundi in de koekenpan, met de huid naar beneden. Kook tot licht goudbruin van kleur, 3 à 4 minuten per kant. Overdracht op een bord met een brede spatel. Snoep met truffel olie.Garneer met 0,25 van de schijfjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minZeevruchtenpeper cayenne, kurkuma, zout, wilde zalmfilets in, maïzena, olie-,hapklare zalmtikka -
40 minZeevruchtenmango-, room, citroensap, macadamia noten, brood, olie-, pepervlokken, pepervlokken, zeebaars, zout peper, teentjes knoflook, olie-,macadamia-crusted zeebaars met mango-roomsaus -
25 minZeevruchtenmacaroni, olie-, tilapia-filets, citroensap, oregano, basilicum, koriander, zout peper, pasta, olie-, kaas, citroensap, knoflook poeder, basilicum, oregano, koriander, zout peper,pan aangebraden citroen tilapia met parmezaan pasta -
100 minZeevruchtenolie-, teentje knoflook, basilicum, peper, zout, tilapia-filets, mango-, limoensap, sinaasappelsap, Jalapeno peper, ui, paprika, paprika, peterselie, peper,gegrilde tilapia en mango salsa
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig