Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Maggie Lopez
Gefrituurde vis uit de lucht
Verkruimelde vis is een van mijn favoriete gebakken etenswaren, en deze luchtgebakken versie van het recept geeft me veel smaak zonder het vet.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een luchtfriteuse voor op 180 graden (180 graden Celsius).
-
Meng paneermeel en olie samen in een kom. Roer tot het mengsel los en kruimelig wordt.
-
Doop visfilets in het ei; schud overtollig af. Dompel filets in het broodkruimelmengsel; vacht gelijkmatig en volledig.
-
Leg de gecoate filet voorzichtig in de voorverwarmde friteuse. Kook tot vis gemakkelijk vlok met een vork, ongeveer 12 minuten.Garneer met plakjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minHoofdgerechtolie-, ui, teentje knoflook, tomaten, tomaten, wijn, suiker, zout, oregano, pepervlokken, baai, spaghetti, kokkels, olie-, garnaal, coquilles, teentje knoflook, kaas,garnalen, mosselen en coquilles pasta
-
25 minVoorgerechten en snacksmayonaise, citroen geperst, dille augurk speer, Cayenne peper, brood, Cayenne peper, zout peper, olie-, oesters, ei,De Japanse gefrituurde oesters van Marvel (Kaki Fuh-Rai) met citroenachtige tartaarsaus
-
25 minVoorgerechten en snacksmakreel pekel, ui, tonijnwater, kaas, mayonaise, ei, mosterd-, zout kruiden mevrouw, paprika poeder, basilicum, varkensvlees korst, spuit boter,koolhydraatarme tonijn en makreelkoeken
-
30 minZeevruchtenavocado, avocado, ui, tomatillos kaf, Jalapeno peper, koriander, teentjes knoflook, zout, Tacos, garnaal, Chili poeder, zout, olie-, maïs tortilla's, kool, limoenen,garnalentaco's met avocado tomatillo salsa
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig