Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Maggie Lopez
Gefrituurde vis uit de lucht
Verkruimelde vis is een van mijn favoriete gebakken etenswaren, en deze luchtgebakken versie van het recept geeft me veel smaak zonder het vet.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een luchtfriteuse voor op 180 graden (180 graden Celsius).
-
Meng paneermeel en olie samen in een kom. Roer tot het mengsel los en kruimelig wordt.
-
Doop visfilets in het ei; schud overtollig af. Dompel filets in het broodkruimelmengsel; vacht gelijkmatig en volledig.
-
Leg de gecoate filet voorzichtig in de voorverwarmde friteuse. Kook tot vis gemakkelijk vlok met een vork, ongeveer 12 minuten.Garneer met plakjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minZeevruchtenolie-, selderij, ui, teentjes knoflook, suiker, meel, zout, pepersaus, Cayenne peper, tomaten, tomaten, baai, pepersaus, garnaal,gekruide garnaal creoolse
-
75 minHoofdgerechtolie-, ui, teentje knoflook, tomaten, tomaten, wijn, suiker, zout, oregano, pepervlokken, baai, spaghetti, kokkels, olie-, garnaal, coquilles, teentje knoflook, kaas,garnalen, mosselen en coquilles pasta
-
40 minZeevruchtenboter, ui, krabvlees, peterselie, knoflook poeder, zout peper, boterachtige crackers, filets zool, citroensap, kaas, boter,vis roll-ups
-
25 minZeevruchtenbiefstuk, citroenpeper, citroenpeper, Dille,gewoon zwaardvis
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig