Gegrilde tilapia met gerookte paprika

Name: gegrilde tilapia met gerookte paprika
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Ingredients: 3 eetlepels olijfolie; 2 theelepels gemalen, gemalen paprika; 1 theelepel knoflookpoeder; 1/2 theelepel zout; 0,5 theelepel versgemalen zwarte peper; 4 (170 gram) tilapia-filets; bak spray

Dit is zo'n geweldig snel en gezond recept. Mijn hele gezin is er dol op. Geniet met je favoriete salade.

Ingrediënten

3 eetlepels olijfolie
2 theelepels gemalen, gemalen paprika
1 theelepel knoflookpoeder
1/2 theelepel zout

0,5 theelepel versgemalen zwarte peper
4 (170 gram) tilapia-filets
Bak spray

Bereiding

Combineer olijfolie, paprika, knoflookpoeder, zout en zwarte peper in een kleine kom; goed roeren. Rooster het olie-mengsel gelijkmatig over tilapia-filets.
Verwarm een grote grillpan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur; vet met kookspray. Grill vis tot hij gemakkelijk afbreekt met een vork, ongeveer 4 minuten per kant.