Gegrilde zijsteak

Name: gegrilde zijsteak
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 60 liter vers limoensap; Een kop met een inhoud van 60 ml die glutenvrije sojasaus bevat; 2 eetlepels water; 1 theelepel knoflook, gehakt; 1/2 theelepel suiker; 1/4 theelepel zout; 400 1 gram zijsteak

Dit is een recept dat ik van mijn oudste zoon kreeg toen hij student was aan de Purdue University in hun Hospitality and Tourism-programma. Dit is het recept voor de flank steak dat wordt geserveerd in het restaurant van de Student Union.Marinating time not included.This also werkt goed op andere stukken vlees.

Ingrediënten

Bereiding

Combineer alle ingrediënten behalve biefstuk in een kleine kom.
Meng goed om te combineren.
Plaats de biefstuk in een grote zak met rits.
Voeg marinade-ingrediënten toe.
Koel 8 uur of 's nachts.
Als u klaar bent om te koken, verwijdert u van de marinade en gooit u de marinade weg.
Grill 5 minuten per kant.
Laat 5-10 minuten rusten na het grillen alvorens te snijden.

Blogs die misschien interessant zijn

kobe beef nutrition feiten

wat is beter voor je hart rundvlees of kip

heeft rundvlees of turkije meer ijzer

voedingswaarde van biefstukhersenen

soja eiwit versus meat protein

Ik vond het geweldig

Gegrilde zijsteak

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies