Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ashiesmashie
Gehakt met bonen met zwarte ogen
Dit is een Pakistaans gerecht. Als mijn moeder dit gerecht ooit maakt, is er niets meer. Ze houdt niet van zware lasten met kruiden, waardoor ze licht en toch aromatisch kookt. We eten dit gerecht meestal met warme pita, raita (yoghurt geregen met een streepje zout, zwarte peper, komijnpoeder en gehakte groene pepers), en fijn gesneden ui doorgezoomd met citroensap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote diepe koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en bak tot het licht goudkleurig is. Giet de knoflook erbij en laat 1 minuut koken. Leg in 60 liter water en tomaat en breng op smaak met zout, rood chili poeder, komijn en kurkuma.Simmer gedurende 1 minuut.
-
Voeg rundvlees toe en kook ten minste 2,5 minuten, voeg nog eens 60 liter water toe als het droog wordt. Wanneer het rundvleesmengsel droog is, giet de erwten met de zwarte ogen erin. Kook gedurende 3 minuten. Doe de resterende 60 liter water in de pan en zet het vuur laag. Bekleed en laat sudderen totdat al het water is afgekookt en je de olie kunt zien.
-
Haal van het vuur en meng de garam masala. Overdracht naar een schaal en strooi het citroensap, koriander en groene pepers erover.
Blogs die misschien interessant zijn
-
505 minWereldkeukengochujang peperpasta, ui, appelazijn, kippenbouillon, honing, suiker, gember, sojasaus, mosterd-, teentjes knoflook, kaneel, zout, tijm stamde, peper, varkensschouder, boter verdeeld, meel, ham, ui,gochujang trok varkensvlees in de slowcooker
-
45 minWereldkeukencourgette, olie-, ui, teentjes knoflook, spaghetti saus, kaas,courgette parmezaanse kaas
-
20 minWereldkeukenkaas, slagroom, vanille, vijgen, aardbeien, pruimen tot achtsten, honing, peper, munt,opgeklopte ricotta met honing en zomerfruit
-
80 minWereldkeukenmelk, ei, brood, rundvlees, ui, teentje knoflook, peterselie, verstuiven, tomaten,glutenvrije Italiaanse gehaktballetjes
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig