Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gekiemde mungboonsalade (moong salaad)
 
 
4 significantly sized PortiesPTM12 min

Gekiemde mungboonsalade (moong salaad)


Dit is een variatie op een van mijn favoriete salades en is ZO ontzettend gezond dat ik me superieur voel als ik het eet.; O) Je kunt een verscheidenheid aan spruiten gebruiken; mijn favorieten zijn mungbonen en linzen. De pittigheid kan worden aangepast door de hoeveelheid chili / jalapeno te wijzigen. Sommige versies van deze salade vragen om de spruiten gedurende 2 minuten in een beetje water te koken, maar ik gebruik ze altijd rauw - hou van het knelsel! De tijd omvat niet het ontspruiten van uw bonen / linzen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng de chili, ui, tomaat, citroensap, suiker (indien gebruikt), zout en peper samen in een grote kom.
  2. Voeg de spruiten toe aan het chili-mengsel, voeg ze voorzichtig samen en vouw de koriander erbij.
  3. Bedek de kom met plasticfolie en koel in tot het nodig is. Koel bewaren.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407