Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Moaa
Gekruide runderkoftas met kikkererwtenpuree
Uit het eten en koken van Spanje, Afrika en het Midden-Oosten, gepost voor ZWT3. Het vlees is lekker gearomatiseerd, niet te heet. Voorspatijd omvat geen 1 uur koeltijd voor het vleesmengsel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 500 gram fijngemalen rundvlees
- 1 ui, geraspt
- 1 theelepel komijnzaad
- 2 theelepels koriander
- 2 theelepels paprika
- 3/4 theelepel cayennepeper
- Zout
- 1 bos fijngehakte platte bladpeterselie
- 1 bos gehakte verse koriander
-
Een kom met een inhoud van1/3 liter met gedroogde garbanzo bonen (een nacht geweekt, uitgelekt, gekookt)
Bereiding
-
meng het gehakt met de ui, komijn, koriander, paprika, cayennepeper, zout, peterselie en koriander.
-
kneed het mengsel goed en stamp het dan glad in een blender of keukenmachine.
-
plaats in een schaal, dek af en laat 1 uur staan op een koele plaats.
-
maak de kikkererwtenpuree :.
-
Verwarm de oven voor op 400. In een blender of keukenmachine, de kikkererwten verwerken met de olijfolie, citroensap, knoflook, komijnzaad, tahini en yoghurt tot goed gemengd.
-
breng op smaak met zout en peper, pureer de puree in een ovenvaste schaal, dek af met folie en verwarm gedurende 20 minuten in de oven.
-
verdeel het vleesmengsel in zes porties en vorm elk op een metalen spies zodat het vlees op een dikke worst lijkt.
-
Verwarm de grill of grill op de heetste stand voor en kook de kebab 4-5 minuten aan elke kant (niet te gaar, zodat het niet uitdroogt).
-
smelt de boter en giet het over de hete kikkererwtenpuree. (Als puree te dik is, dun met een beetje meer yoghurt en/of boter) serveer de kebabs met de hete kikkererwtenpuree.
-
serveer met salade en brood.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minKikkererwten / Garbanzosolie-, teentjes knoflook, ui, wortels, aubergine, kikkererwten, Marokkaans kruid, spinazie, yoghurt, munt, honing, komijn,warme Marokkaanse stijl salade -
8 minKikkererwten / Garbanzosolie-, olie-, maïs, sjalotten, oregano, peterselie, bonen, brood, graan maïsmeel, zout, paprika, polenta maïsmeel, citroensap, olie-, zout, peper, rucola, knoflookteentjes,mais en garbanzo bonen pasteitjes (veganistisch) -
20 minKikkererwten / Garbanzosui, biefstuk, teentjes knoflook, water, zeezout, kikkererwten, kerrie poeder, limoen, rijst,veganistische kerrie kikkererwtenstoofpot -
20 minKikkererwten / Garbanzoskorianderzaad, komijnzaad, pijnboompitten, ui, teentje knoflook, olie-, venkelknol, pepers, water, boter, couscous, kikkererwten, rozijnen,pilaf couscous
Ik vond het geweldig