Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Geroerbakte gember broccoli rundvlees
 
 
3 PortiesPTM55 min

Geroerbakte gember broccoli rundvlees


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Gooi rundvleesreepjes met 1 theelepel kippenbouillonkorrels en 0,75 theelepelsuiker in een kom.Marinaat in de koelkast, 20 minuten tot 1 uur.
  2. Combineer de resterende 1/4 theelepel kippenbouillonkorrels, 1/4 theelepelsuiker en gemberdrank in een kom.
  3. Meng 2 eetlepels water met maizena in een kleine kom. Voeg toe aan kom met gember sap mengsel; roeren.
  4. Verwarm 1 eetlepel olie in een wok op middelhoog vuur; kook en roer gember tot geurig, ongeveer 30 seconden. Voeg broccoli toe; kook en roer 2 minuten. Voeg de resterende 1 eetlepel water toe, dek af en kook totdat de broccoli gaar is maar nog knapperig, ongeveer 1 minuut. Overdracht naar een gerecht.
  5. Verwarm 1 eetlepel olie in de wok. Voeg rundvlees toe; kook en roer tot gemiddeld goed gaarheid, ongeveer 4 minuten. Voeg gember sapmengsel en broccoli toe. Kook en roer tot verwarmd, ongeveer 2 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407