Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Geroerbakte kip met tofu en gemengde groenten
 
 
6 PortiesPTM45 min

Geroerbakte kip met tofu en gemengde groenten


Kip en tofu worden gekookt in de wok met groenten en Chinese smaakstoffen. Eet alleen, met rijst of over noedels.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng in een middelgrote kom de sojasaus, suiker, maïszetmeel en rijstwijn. Plaats de groene ui en kip in het mengsel. Laat minstens 15 minuten marineren.
  2. In een wok op middelhoog vuur, kook en roer de kip met het marinade mengsel ongeveer 5 minuten tot bijna klaar. Gooi in de knoflook, ui en paprika. Blijf koken en roer 5 minuten, of tot groenten knapperig maar zacht zijn en de kip niet langer roze is en de sappen helder zijn.
  3. Meng de tofu, water, oestersaus en chilipasta in de wok. Kook en roer tot deze erdoorheen is.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407