Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DJFoodie
Geroosterde tilapia vistaco's met cilantro-kalk slaw
Dit is mijn eigen recept dat ik heb ontwikkeld na het proberen van verschillende andere recepten. Deze tilapia vistaco's zijn snel, gemakkelijk en heerlijk. Mijn familie houdt van ze! Garneer met in blokjes gesneden tomaat, maïs, avocado, rode ui en Mexicaanse kaas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Bak spray
- 1 eetlepel gedroogde koriander
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met Griekse yoghurt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met magere mayonaise
- 2 eetlepels limoensap
- 3 eetlepels in blokjes gesneden rode ui
- 1 eetlepel rijstazijn
- 1 eetlepel gedroogde koriander
- 1/4 theelepel hete saus
- 1/8 theelepel zout
Bereiding
-
Zet een ovenrek op ongeveer 15 centimeter van de warmtebron en verwarm de grill van de oven voor. Leg een bakblik met aluminiumfolie. Spaar royaal met kookspray.
-
Meng Griekse yoghurt, mayonaise, limoensap, ui, azijn, koriander, hete saus, zout en chili van ancho chili in een kom. Roer de geraspte kool erdoor om de slaw te maken.
-
Plaats tilapia-filets op de voorbereide bakvorm. Pers limoensap over vis. Combineer komijn, paprika, zout en knoflookpoeder in een andere kom. Pronk het kruidenmengsel over de vis.
-
Bak onder de voorverwarmde vleeskuiken tot vis gemakkelijk vlokte met een vork, 8 tot 10 minuten.
-
Plaats tortilla's tussen 2 vochtige papieren handdoeken. Warm in de magnetron, 1 à 2 minuten.
-
Schep de gekookte tilapia op elke tortilla en bedek met de slaw.
Blogs die misschien interessant zijn
-
57 minVoorgerechten en snackswater tonijn, rijst, olie-, ui, water tonijn, melk, meel, peterselie, suiker, azijn, zout, peper, eieren, olie-,tonijnbeten
-
40 minZeevruchtenbot, citroen, peper, dille, olie-, houtsnippers,texas gerookte bot
-
0 minHoofdgerechtolie-, teentjes knoflook, boter, peterselie, knoflook poeder, oregano, basilicum, peper, kokkels met sap, spaghetti, kaas,spaghetti met witte schelpdierensaus
-
25 minZeevruchtenpistaches, brood, kaas, boter, zalmfilets met schil, zout peper, olie-, mosterd-, citroen,zalm met pistache-korst
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig