Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rainydaze
Geschopt gemalen varkensvlees met sperziebonen
Zo snel en eenvoudig te maken op een doordeweekse avond. Ik hou ervan als een low-carb optie op zichzelf. Of serveer over hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Combineer varkensvlees, 1 theelepel zwarte peper, maïszetmeel en zout in een kom. Voeg toe aan hete olie en bak tot ze bruin zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg groene bonen toe.
-
Combineer kippenbouillon, sojasaus, Worcestershire-saus, chili-knoflooksaus, azijn, knoflook en suiker in een kom en klop met elkaar. Voeg toe aan varkensvlees en groene bonen mengsel. Aan de kook brengen. Kook tot een beetje ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groene bonen gaar zijn, ongeveer 5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minWereldkeukenmeel, kaas, aardbeienjam, suiker,aardbeien cheesecake quesadillas
-
20 minWereldkeukenolie-, kippenborst helften in, Thaise currypasta, courgette, paprika, wortels, ui, maïzena, kokosmelk, koriander,Thaise rode kipkerrie
-
105 minWereldkeukenmeel, cacaopoeder, zout, eieren, suiker, vanille, boter,Zweedse plakkerige chocoladetaart (kladdkaka)
-
37 minWereldkeukenpijnboompitten, basilicum, peterselie, munt, teentjes knoflookteentje gebroken, olie-, kaas, zeezoutpeper, pasta, asperges in, spinazie,Italiaanse plantaardige fusilli met basilicum munt pesto
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig