Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rainydaze
Geschopt gemalen varkensvlees met sperziebonen
Zo snel en eenvoudig te maken op een doordeweekse avond. Ik hou ervan als een low-carb optie op zichzelf. Of serveer over hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Combineer varkensvlees, 1 theelepel zwarte peper, maïszetmeel en zout in een kom. Voeg toe aan hete olie en bak tot ze bruin zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg groene bonen toe.
-
Combineer kippenbouillon, sojasaus, Worcestershire-saus, chili-knoflooksaus, azijn, knoflook en suiker in een kom en klop met elkaar. Voeg toe aan varkensvlees en groene bonen mengsel. Aan de kook brengen. Kook tot een beetje ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groene bonen gaar zijn, ongeveer 5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minWereldkeukenkalebas kalebas, Bengaalse chana dal, kurkuma, water, olie-, chili pepers in, komijnzaad, gemberwortel, knoflook, peper, zout, suiker,doodhi chana
-
70 minWereldkeukenrundvlees, chorizo worstdarmen, brood, pasta saus, ei, knoflook, kruiderij, zout peper, pasta saus,Italiaanse Portugese vleesbroodfusie
-
20 minWereldkeukenei, ei, kaas, olie-, pancetta, courgette in noedelvormige strengen, kaas, peper,zoodles alla carbonara
-
25 minWereldkeukenpasta, olie-, ui, teentjes knoflook, citroen geperst, tomaten, pepervlokken, kaas,pasta de sardine
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig