Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rainydaze
Geschopt gemalen varkensvlees met sperziebonen
Zo snel en eenvoudig te maken op een doordeweekse avond. Ik hou ervan als een low-carb optie op zichzelf. Of serveer over hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Combineer varkensvlees, 1 theelepel zwarte peper, maïszetmeel en zout in een kom. Voeg toe aan hete olie en bak tot ze bruin zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg groene bonen toe.
-
Combineer kippenbouillon, sojasaus, Worcestershire-saus, chili-knoflooksaus, azijn, knoflook en suiker in een kom en klop met elkaar. Voeg toe aan varkensvlees en groene bonen mengsel. Aan de kook brengen. Kook tot een beetje ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groene bonen gaar zijn, ongeveer 5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minWereldkeukenrijst, water, kippenborst helften, kerrie poeder, asperge, peultjes, wortels, ui, kokosmelk,Thaise kokosnoot kip
-
40 minWereldkeukenpasta, rundvlees, worst, paddestoel, spaghetti saus, kaas, peperoni,manicotti italiaanse braadpan
-
115 minWereldkeukenmeel, boter, suiker, zout, wijn, appels, citroen geperst, suiker, eieren, suiker, room,Elzassische appeltaart cake
-
15 minWereldkeukenolie-, pinda's, Bengaalse chana dal, linzen urad dal, chili pepers, cashewnoten, mosterd-, kerrie, chili pepers, kurkuma, citroenen juiced, zout, rijst,nimakayya (citroen) pulihora
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig