Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rainydaze
Geschopt gemalen varkensvlees met sperziebonen
Zo snel en eenvoudig te maken op een doordeweekse avond. Ik hou ervan als een low-carb optie op zichzelf. Of serveer over hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Combineer varkensvlees, 1 theelepel zwarte peper, maïszetmeel en zout in een kom. Voeg toe aan hete olie en bak tot ze bruin zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg groene bonen toe.
-
Combineer kippenbouillon, sojasaus, Worcestershire-saus, chili-knoflooksaus, azijn, knoflook en suiker in een kom en klop met elkaar. Voeg toe aan varkensvlees en groene bonen mengsel. Aan de kook brengen. Kook tot een beetje ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groene bonen gaar zijn, ongeveer 5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
83 minWereldkeukenzout, suiker, water, varkenshaasjes, sinaasappelsap concentraat, teentjes knoflook, kruiderij,oranje geglazuurd, varkenshaasje met Italiaanse kruiden -
50 minWereldkeukenspaghetti saus, spaghetti saus, peperoni, olijven, paddestoel, kaas,Pizzaghetti -
204 minWereldkeukenrundvlees, varkensvlees, brood, melk, ei, ui, ketchup, zout, paprika poeder, Worcestershire saus, peper, olie-,de Cubaanse hamburger 'frita' -
15 minWereldkeukeneieren, suiker, brandewijn, kaas, room,mascarpone-brandy crème
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig