Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rainydaze
Geschopt gemalen varkensvlees met sperziebonen
Zo snel en eenvoudig te maken op een doordeweekse avond. Ik hou ervan als een low-carb optie op zichzelf. Of serveer over hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Combineer varkensvlees, 1 theelepel zwarte peper, maïszetmeel en zout in een kom. Voeg toe aan hete olie en bak tot ze bruin zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg groene bonen toe.
-
Combineer kippenbouillon, sojasaus, Worcestershire-saus, chili-knoflooksaus, azijn, knoflook en suiker in een kom en klop met elkaar. Voeg toe aan varkensvlees en groene bonen mengsel. Aan de kook brengen. Kook tot een beetje ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groene bonen gaar zijn, ongeveer 5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minWereldkeukenpasta, olie-, kruiderij, teentje knoflook, olie-, tomaten, clams shell scminced, garnalenstaarten links, baai sint-jakobsschelpen, inktvis tentakels gereinigd in, zout, peper, kruiderij, citroen in, kaas, basilicum,de mega frutti di mare van ivan -
30 minWereldkeukenWrijven, 5 kruiden, paprika poeder, zout, knoflook, peper, mosterd-, huid kippendijen, Glazuur, hoisinsaus, sojasaus, honing, olie-, gember, knoflook, 5 kruiden,hoisin-geglazuurde kippendijen -
30 minWereldkeukenzalmfilet, basilicum, tomaten, olie-, kaas,tomaat basilicum zalm -
510 minWereldkeukenyoghurt, Cayenne peper, teentjes knoflook, gemberwortel, koriander, korianderzaad, komijn, zout, kurkuma, zalmfilet,yoghurt-gemarineerde zalmfilets (dahi machhali masaledar)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig