Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rainydaze
Geschopt gemalen varkensvlees met sperziebonen
Zo snel en eenvoudig te maken op een doordeweekse avond. Ik hou ervan als een low-carb optie op zichzelf. Of serveer over hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Combineer varkensvlees, 1 theelepel zwarte peper, maïszetmeel en zout in een kom. Voeg toe aan hete olie en bak tot ze bruin zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg groene bonen toe.
-
Combineer kippenbouillon, sojasaus, Worcestershire-saus, chili-knoflooksaus, azijn, knoflook en suiker in een kom en klop met elkaar. Voeg toe aan varkensvlees en groene bonen mengsel. Aan de kook brengen. Kook tot een beetje ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groene bonen gaar zijn, ongeveer 5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minWereldkeukentilapia-filets, olie-, Creoolse kruiden, boter, teentjes knoflook, Alfredo saus,knoflook alfredo tilapia -
30 minWereldkeukenolie-, zout, peper, ui, paprika, gember, teentjes knoflook, water, kikkererwten, Boters Kippensaus, koriander, chili peper vlokken,kip kikkererwten boter -
178 minWereldkeukenmaïs kaf, poblano pepers, tomatillos kaf, reuzel verdeeld, ui, zout peper, koriander, Masa Harina, poeder, bouillon, kaas,poblano en tamales kaas (tamales de rajas con queso) -
80 minWereldkeukenkorte rib ribben, ui, wortels, teentjes knoflook, gemberwortel, natrium sojasaus, suiker, water dekking,gestoofde koreaanse korte ribben (kalbi jim)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig