Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rainydaze
Geschopt gemalen varkensvlees met sperziebonen
Zo snel en eenvoudig te maken op een doordeweekse avond. Ik hou ervan als een low-carb optie op zichzelf. Of serveer over hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Combineer varkensvlees, 1 theelepel zwarte peper, maïszetmeel en zout in een kom. Voeg toe aan hete olie en bak tot ze bruin zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg groene bonen toe.
-
Combineer kippenbouillon, sojasaus, Worcestershire-saus, chili-knoflooksaus, azijn, knoflook en suiker in een kom en klop met elkaar. Voeg toe aan varkensvlees en groene bonen mengsel. Aan de kook brengen. Kook tot een beetje ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groene bonen gaar zijn, ongeveer 5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
110 minWereldkeukenkippenpoten, zout peper, olie-, kokosmelk, water, teentjes knoflook, Jalapeno pepers, koriander, ui, olie-, ui, gember, kerrie poeder, limoensap, vissaus, suiker, aardappelen, aubergine, Thaise basilicum, zout peper,groene kokosnoot kip -
250 minWereldkeukenrundvlees chuck, taco kruiden, salsa, bouillon,groene chili rundvlees taco's -
0 minWereldkeukenmeel, maïsmeel, zout, boter, ei, water, kaas, kaas, kaas, ei, peterselie, basilicum, oregano, kaas, ham, spinazie, pepers gepoetst, ei,torta rustica -
25 minWereldkeukenrundvlees, peperoni, tomaten, water, noedel, paprika, kaas,vlezige Italiaanse ramen koekepan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig