Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rainydaze
Geschopt gemalen varkensvlees met sperziebonen
Zo snel en eenvoudig te maken op een doordeweekse avond. Ik hou ervan als een low-carb optie op zichzelf. Of serveer over hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Combineer varkensvlees, 1 theelepel zwarte peper, maïszetmeel en zout in een kom. Voeg toe aan hete olie en bak tot ze bruin zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg groene bonen toe.
-
Combineer kippenbouillon, sojasaus, Worcestershire-saus, chili-knoflooksaus, azijn, knoflook en suiker in een kom en klop met elkaar. Voeg toe aan varkensvlees en groene bonen mengsel. Aan de kook brengen. Kook tot een beetje ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groene bonen gaar zijn, ongeveer 5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minWereldkeukenentrecôte, suiker, rijst, oranje, zout, sojasaus, rijst, water, maïzena, oranje, gember, knoflook, broccoli roosjes, olie-,krokante oranje rundvlees
-
40 minWereldkeukenolie-, meel, brood, maïsmeel friteuse, kruiderij, zout, peper, eieren, bucatini pasta, kaas, slagroom, wijn, kippenborst helften, kaas, Marinara saus,Parmezaanse kip pasta met marinara
-
15 minWereldkeukenolie-, rundvlees, wortels, ui, zout, peper, wijn,la genovese
-
30 minWereldkeukenSaus, ketchup, bouillon, ei, sojasaus, chili knoflooksaus sambal oelek, oestersaus, Tamarinde pasta, vissaus, suiker, sjalot, teentjes knoflook, olie-, gemberwortel, serrano peper, Dungeness krabben schoongemaakt, koriander, ui,singapore chili krabben
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig