Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rainydaze
Geschopt gemalen varkensvlees met sperziebonen
Zo snel en eenvoudig te maken op een doordeweekse avond. Ik hou ervan als een low-carb optie op zichzelf. Of serveer over hete rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Combineer varkensvlees, 1 theelepel zwarte peper, maïszetmeel en zout in een kom. Voeg toe aan hete olie en bak tot ze bruin zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg groene bonen toe.
-
Combineer kippenbouillon, sojasaus, Worcestershire-saus, chili-knoflooksaus, azijn, knoflook en suiker in een kom en klop met elkaar. Voeg toe aan varkensvlees en groene bonen mengsel. Aan de kook brengen. Kook tot een beetje ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groene bonen gaar zijn, ongeveer 5 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minWereldkeukenpasta, maïzena, bouillon, olie-, knoflook, kippenborst helften in, ui, paprika, paprika, tomaten, oregano, basilicum, wijn, kaas,kip penne italiano
-
25 minWereldkeukenmeel, kipfilet, ei, kaas, zout peper, slagroom, ui, kaas,Chicken Francese
-
75 minWereldkeukenaardappelen, courgette in, ui, paprika, tomaten, knoflook, tijm, pepervlokken, Zout peper, olie-, kippenborst helften, prosciutto di Parma,parma verpakte kip met mediterrane groenten
-
75 minWereldkeukenolie-, kippendijen in, ui, gingergarlic pasta, kerrie poeder, kaneel in, kardemom, baai, kruidnagel, pepervlokken, peperkorrels, korianderzaden,pittige kip met indiaanse kip lekker
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig