Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Carol Semenuk
Geweldige tofu scramble
De eerste keer dat ik dit maakte, was ik verbaasd door hoe heerlijk het was. Het is ook heel gemakkelijk en gezond. Vietnamees en macrobiotisch! Ziet eruit en smaakt als echte roerei.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een koekenpan op middelhoog vuur; bak ui tot ze zacht zijn, ongeveer 2 minuten. Voeg de wortel toe aan de ui en bak het geheel zachtjes, nog ongeveer 2 minuten. Voeg de champignons toe aan het uienmengsel en bak ze aan totdat de champignons zacht zijn, ongeveer 2 minuten langer.
-
Roer tofu, kurkuma, komijn, zout en peper door in uimengsel; bak tot tofu klaar is, ongeveer 2 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
155 minElke dag kokenrundvlees dat in de steek gaat, zout, peper, knoflook poeder, meel, olie-, paprika, ui, selderij, teentjes knoflook, meel, bouillon, baai, tijm, saus, Worcestershire saus, basilicum, tomaten, zout, peterselie,grillades
-
15 minElke dag kokenolie-, banaan, honing, bonen, limoensap, zout, kokosmelk,banaan en zwarte boon bak
-
80 minElke dag kokenaubergines in, zout peper, tomaten, courgette in, ui, teentjes knoflook, olie-,geroosterde babyaubergine, tomaat en courgette
-
5 minElke dag kokenmeel, pindakaas, honing, banaan, rozijnen,bananen tortilla snacks
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig