Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JoAnne Ewan-Kroeger
Gezond kokosnoothavermeel
Een snel en gezond ontbijtgraan of high-energy snack. Havermeel gemaakt met kokos, rozijnen, veenbessen, walnoten. Bruine rijst kan worden gebruikt in plaats van havermout.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Giet de melk en het zout in een pan en breng aan de kook.
-
Roer er de haver, ahornsiroop, rozijnen en cranberries door.
-
Breng aan de kook en verlaag dan het vuur tot het medium.Kook 5 minuten.
-
Doe walnoten en kokosnoot erbij, en laat staan tot het uw gewenste dikte bereikt.
-
Schenk in dienende kommen, en top met yoghurt en honing, indien gewenst..
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minOntbijt en brunchboter verdeeld, paddestoel, paprika, ui, peterselie, eieren, melk, zout, peper, kaas, bonen,kaasachtige vegetarische eieren bakken -
25 minOntbijt en brunchmeel, poeder, kaneel, pompoen puree, zout, eieren, amandelmelk, olie-, pompoen puree, ahornsiroop, vanille,perfecte glutenvrije pompoenwafels -
80 minOntbijt en brunchaardappelen, boter, kippenbouillon, kaas, kaas, ui, zure room, melk, bieslook, dragon, zeezout, salie, peper, eieren,romige aardappelontbijtschotel -
15 minOntbijt en brunchmeel, suiker, poeder, soda-, zout, kefir, eieren, chocolade,kefir chocoladeschilferpannekoeken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig