Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
STARLENA1
Gezonde meergranen chia-wafels
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een wafelijzer volgens de instructies van de fabrikant; spuit de binnenkant met kookspray.
-
Klop amandelmelk, appelmoes, ei, chiazaad en vanille-extract samen in een kom; laat zitten totdat chiazaden het mengsel indikken, ongeveer 2 minuten. Meng bloem, haver, lijnzaadmeel, bakpoeder, suiker en zout in amandelmelkmengsel tot het beslag glad is.
-
Schep 130 liter beslag in het voorverwarmde wafelijzer en kook tot ze knapperig en goudbruin zijn, ongeveer 5 minuten per wafel. Herhaal met het resterende beslag.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minOntbijt en brunchworst, boter, ui, pizza saus, pizza saus, kaas, varkenssaus, kaas,ontbijt worst witte kaas pizza
-
17 minOntbijt en brunchSesam zaden, sardines, miso plakken, olie-, Zijde tofu, ui, pepervlokken,Japanse miso en tofu in landelijke stijl (hiya shiru)
-
30 minOntbijt en brunchmelk, ei, vanille, meel, suiker, zout, boter,vanille-pannenkoeken
-
30 minOntbijt en bruncholie-, ui, eiwitten, eiwitten, spinazie, kaas, peterselie, zout, basilicum, oregano, peper, tomaten, olijven,plantaardige pizza frittata
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig