Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Runsanity
Goed en gegrild zoet en zuur varkensvlees
De smaken van dit gerecht mengen heel goed bij elkaar. We houden ervan om bruin rijst te serveren, het is een mooi gerecht.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Voor de saus, combineer alle sausingrediënten in een klein gerecht.
-
Opzij zetten.
-
Snijd de varkenshaas van zichtbaar vet en snijd in centimeterkubussen en zet apart.
-
Smeer een grote koekenpan met anti-aanbaklaag in met anti-aanbakspray en verwarm voorverwarmen op zeer hoge temperaturen.
-
Voeg de knoflook en het varkensvlees toe, roerbak 5-6 minuten, of tot het bruin is.
-
Laat het sap uit de ananas druipen en bewaar zowel het sap als het fruit.
-
Voeg het sap toe aan het varkensvleesmengsel en breng aan de kook.
-
Zet het vuur laag, dek af en laat 6-8 minuten sudderen, of tot het vlees zacht en gaar is.
-
Voeg de ananasblokjes, paprika, ui en wortel toe aan het varkensvleesmengsel.
-
Dek af en laat nog 3-4 minuten sudderen, of tot de groenten knapperig zijn.
-
Roer de saus door elkaar en voeg het toe aan de koekenpan.
-
Kook, onder voortdurend roeren, tot de saus verdikt en bruisend is.
-
Serveer warm, met bruine rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minVarkensvleesrundvlees, worst, ei, brood, ui, zout, peper, tomaten, mosterd-, azijn, suiker,maisbrood gehaktbrood
-
35 minVarkensvleesolie-, ui, prei deel, wortel geknipt, teentjes knoflook, aardappelen, chorizo worst in, bonen, kippenbouillon, olie-, kaas,lente minestrone voor twee met een Spaanse twist
-
60 minVlees en gevogeltespek, chocolade, bananen, pindakaas verdeeld,circusfreaks
-
510 minVarkensvleesvarkensvlees schouder in, ui, olie-, wortels, tomaten, bouillon, marjolein, tijm, peper, paddestoel, water, meel,crock pot varkensvlees marengo
Ik vond het geweldig