Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gomen wat
 
 
6 PortiesPTM70 min

Gomen wat


Traditionele Ethiopische vegetarische schotel. Ik heb de hoeveelheid olie die in de schotel wordt gebruikt verminderd en een aantal verschillende kruiden toegevoegd om de collards aan te vullen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats gehakte collard-groenten in een pot met 1/2 liter water. Meng aan de kook en zet dan het vuur laag. Bekleed en laat sudderen tot de collards zacht zijn, ongeveer 20 minuten. Verdun, maar reserveer het kookwater. Zet opzij.
  2. Verwarm 1 eetlepel olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Roer de uien door en kook tot ze net bruin zijn, ongeveer 10 minuten. Doe knoflook in de pan en bak 1 minuut. Voeg de gekookte collards, 1 eetlepel olijfolie en de gereserveerde kook toe water. Slaper, onbedekt, op middelhoog vuur tot het bijna verdampt is, 10 tot 15 minuten.
  3. Voeg de plakjes groene paprika, citroensap, zout, kurkuma, paprika, piment en gemberwortel toe. Kook tot de pepers zacht zijn, ongeveer 5 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407