Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Crystal Sanders
Greens en bonensoep
Ik heb altijd een overvloed aan verse groenten bij de hand, dus ik wilde een heerlijke soep maken om van te genieten tijdens de koudere maanden. Ik denk dat ik een winnaar heb gevonden! -Angie Pitts, Charleston, South Carolina.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel olijfolie
- 2 Italiaanse kalkoenworstkoppelingen (elk 113 gram), omhulsels verwijderd
- 1 middelgrote ui, gehakt
- 1 rib van selderie, gehakt
- 1 middelgrote wortel, gehakt
- 1 teentje knoflook, gehakt
-
170 gram snijbiet, stelen verwijderd, gehakt (ongeveer
Een kom met een inhoud van1 liter bevat)
- 1 blikje (411 gram) tomaten zonder stukjes in de vorm van een blokje, ongedraineerd
Bereiding
-
Bewaar in een .stockpot olie op middelhoog vuur. Voeg worst, ui, selderij en wortel toe; kook 6-8 minuten of tot de worst niet meer roze is en de groenten zacht zijn, waarbij de worst wordt verbrokkeld. Voeg knoflook toe; kook 1 minuut langer.
-
Roer snijbiet, tomaten, laurier en kruiden erdoor. Voeg bouillon toe; breng aan de kook.Verlaag de warmte; Laat sudderen, afgedekt, 10-12 minuten of tot snijbiet zacht is. Roer er bonen en citroensap doorheen; warmte door.Verwijder laurierblad.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minDiabetische receptenkaas, spinazie, basilicum, kaas, teentje knoflook, ui, wijn, brood, Turkije, tomaten, hoofdsla,zaterdagsandwiches
-
30 minDiabetische receptenzeeschelpen, pinda, ui, teentje knoflook, pepervlokken, ananas SAP, mangochutney, rijst, koriander,mango en ananas geglazuurde sint-jakobsschelpen
-
35 minDiabetische receptenmaïs, bonen, koriander, komijn, Chili poeder, zout, pepers, pepers, tomaten, Gebakken pita chips,zuidwesten hummus dip
-
30 minKoekjessuiker, olie-, ei, melasse, meel, soda-, kaneel, zout, gember, kruidnagel, suiker,gezonde melasse knettert
Ik vond het geweldig