Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kathy Fulop Chamberlain
Havermout amandelboterbeten
Super gezonde en heerlijk zachte high-fiber snack gemaakt met chia zaden, gemalen vlas, ongezoete kokos en havermout. Amandel boter voegt proteïne toe. Ik gebruik hier ruwe honing in.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer haver, amandelboter, chocoladestukjes, honing, chiazaden, gemalen lijnzaad en kokosnoot in een standaardmenger voorzien van de paddle-opzet. Houd samen, geleidelijk toenemende snelheid, totdat het mengsel niet langer aan het midden van de peddel blijft kleven.
-
Vorm het mengsel in centimeter ballen met je handen. Plaats op een bakplaat bekleed met perkamentpapier.
-
Bevries ballen tot ze stevig zijn, ongeveer 30 minuten. Overdracht naar een luchtdichte container en bewaar in de koelkast.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVoorgerechten en snackseieren, mayonaise, mosterd-, mosterd-, suiker, zout peper, paprika poeder, olijven,schoonmoeder eieren
-
865 minVoorgerechten en snacksvarkenspoten, ham, baai, zout, chili peper, ui, azijn,varkenspoten iii
-
20 minVoorgerechten en snacksolie-, peren, prosciutto,asperges gewikkeld in knapperige prosciutto
-
40 minVoorgerechten en snacksJalapeno pepers, kaas, kaas, mayonaise, pepers, brood,waanzinnig geweldige jalapeño-kaasdip
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig