Havermout amandelboterbeten

Name: havermout amandelboterbeten
Total time: 50 min
Yield: 18
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 3/5 liter met opgerolde haver; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met amandelboter; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met halfzoete chocoladeschilfers; Een kopje met een inhoud van 130 ml met honing; Een kopje met een inhoud van 60 ml met chiazaden; Een kopje met een inhoud van 60 ml met gemalen lijnzaad; Een kop met een inhoud van 60 ml die fijn geraspte ongezoete kokosnoot bevat

Super gezonde en heerlijk zachte high-fiber snack gemaakt met chia zaden, gemalen vlas, ongezoete kokos en havermout. Amandel boter voegt proteïne toe. Ik gebruik hier ruwe honing in.

Ingrediënten

Bereiding

Combineer haver, amandelboter, chocoladestukjes, honing, chiazaden, gemalen lijnzaad en kokosnoot in een standaardmenger voorzien van de paddle-opzet. Houd samen, geleidelijk toenemende snelheid, totdat het mengsel niet langer aan het midden van de peddel blijft kleven.
Vorm het mengsel in centimeter ballen met je handen. Plaats op een bakplaat bekleed met perkamentpapier.
Bevries ballen tot ze stevig zijn, ongeveer 30 minuten. Overdracht naar een luchtdichte container en bewaar in de koelkast.